চুল পড়া বন্ধ করতে তেজপাতা

অনলাইন ডেস্ক: তেজপাতাকে আমরা মসলা হিসেবেই চিনি। তেজপাতা রান্নায় সুঘ্রাণ এনে স্বাদও বাড়িয়ে দেয়। রূপচর্চায় তেজপাতার কথা শুনেছেন? শুনে হয়তো অদ্ভুত মনে হলেও চুলপড়া বন্ধ করতে তেজপাতা দারুণ কার্যকরী ভুমিকা রাখে। চুল পড়ায় তেজপাতা ব্যবহার করতে হবে হেয়ার প্যাক হিসেবে। এই হেয়ার প্যাক চুল পড়া বন্ধ করার পাশাপাশি নতুন চুল গজাতে সাহায্য করবে। যেভাবে হেয়ার প্যাকটি তৈরি করবেন: প্রথমে কয়েকটি তেজপাতা নিন। এরপর তেজপাতাগুলো গুঁড়া করে নিন। একটি বাটিতে ২ চা চামচ তেজপাতা গুঁড়া নিন। তেজপাতার গুঁড়ায় একটি লেবুর অর্ধেক পরিমাণ লেবুর রস মেশান। এরপর মিশ্রনটিতে ৩ টেবিল চামচ টক…

Read More

মস্তিষ্ক সচল রাখতে যা করবেন

অনলাইন ডেস্ক: মস্তিষ্ক হল কেন্দ্রীয় স্নায়ুতন্ত্রের পুরোভাগ, যা মস্তকের অভ্যন্তরে অবস্থিত এবং দেহের প্রধান নিয়ন্ত্রণ কেন্দ্র। ভ্রুণ অবস্থায় সুষুম্নাকান্ডের অগ্রবর্তী দন্ডাকার অংশ ভাঁজ হয়ে পর পর ৩টি বিষমাকৃতির স্ফীতি তৈরী করে। স্ফীতি ৩টি মিলেই গঠিত হয় মস্তিষ্ক। প্রাপ্তবয়স্ক লোকের মস্তিষ্কের আয়তন ১৫০০ ঘন সেন্টিমিটার, গড় ওজন ১.৩৬ কেজি এবং এতে ১০ বিলিয়ন নিউরোন থাকে। মস্তিষ্ক এলোমেলো হয়ে গেলে পুরো জীবনটাই প্রায় মূল্যহীন হয়ে পড়ে। তাই গবেষকদের দেয়া মস্তিষ্ককে সচল রাখার কিছু সহজ উপায় তুলে ধরা হলো – জোরে জোরে হাসুন: দিনে অন্তত একবার তিরিশ মিনিট প্রাণ খুলে জোরে জোরে হাসুন।…

Read More

খাঁটি দুধ চেনার ৬ উপায়

অনলাইন ডেস্ক: রোগীর পথ্য থেকে শুরু করে প্রতিদিনের সুষম খাদ্যের তালিকায় দুধের কোনও বিকল্প নেই। তবে দুধ কিন্তু অবশ্যই খাঁটি হতে হবে। কিন্তু বেশিরভাগ মানুষ খাঁটি দুধ চিনতে পারেন না। তবে এমন কিছু উপায় আছে মাধ্যমে ঘরোয়া ভাবেই আপনি দুধে ভেজাল আছে কীনা সেটা চিহ্নিত করতে পারবেন। দেখে নিন সে সব ঘরোয়া উপায়। মাটিতে সাদা দাগ একটু দুধ মাটিতে ঢালুন। যদি দেখেন গড়িয়ে গিয়ে মাটিতে সাদা দাগ রেখে যাচ্ছে, তা হলে এ দুধ খাঁটি। ভেজাল হলে মাটিতে সাদা দাগ পড়বে না। হলদেটে দুধ গরম করতে গেলেই কি হলদেটে হয়ে যাচ্ছে?…

Read More

নতুন চুল গজাতে আদার প্যাক!

অনলাইন ডেস্ক: তরকারি রান্নার ক্ষেত্রে আদা ব্যবহার করা হয়। তবে আপনি জানেন কী? আদার প্যাক নতুন চুল গজাতে সাহায্য করে। আদার রস মাথার ত্বকের রক্ত সঞ্চালনে সাহায্য করে। এর ফলে দ্রুত নতুন চুল গজায়। আদার রসে আছে অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল উপাদান। মাথার ত্বকের খুশকি দূর করতে আদার রসের জুড়ি নেই। নতুন চুল গজাতে সাহায্য করে এমন একটি আদার প্যাকের কথা জানিয়েছে বোল্ডস্কাই ওয়েবসাইটের জীবনধারা বিভাগে। আসুন জেনে নেই নতুন চুল গজাতে কীভাবে ব্যবহার করবেন আদার প্যাক! প্রথম ধাপ প্রথমে বড় এক টুকরো আদা খোসা ছাড়িয়ে ব্লেন্ডারে ভালো করে ব্লেন্ড করে নিন। এবার…

Read More

পানি বিশুদ্ধ করার কয়েকটি উপায়

অনলাইন ডেস্ক: পানির ওপর নাম জীবন হলেও যদি সেটা দূষিত হয় তাহলে পানিই হতে পারে নানা রোগের কারণ। ঢাকায় প্রতিদিন যে পরিমাণ পানির চাহিদা থাকে, তার প্রায় পুরোটাই সরবরাহ করে থাকে ওয়াসা। ভূগর্ভস্থ পানি বা নদী থেকে যে পানি আহরণ করা হয় সেটা দুই দফায় পরিশোধনের মাধ্যমে পুরোপুরি দুষণমুক্ত করা হয় ঠিকই তারপরও ঢাকার বাড়িগুলোয় এই বিশুদ্ধ পানি সরবরাহ করা যায় না। তার কারণ যে পাইপ লাইনের মাধ্যমে এই পানি মানুষের বাসাবাড়িতে সরবরাহ করা হয় সেখানে লিকেজ বা পুরানো পাইপের কারণে পানি দুষিত হয়ে পড়ে। এছাড়া বাড়ির ট্যাংকগুলো নিয়মিত পরিষ্কার…

Read More

কীভাবে বুঝবেন আপনার ফেসবুক হ্যাক হয়েছে

প্রযুক্তি ডেস্ক: ফেসবুকে ভুয়া বার্তার ছড়াছড়ি। সেপ্টেম্বরের শেষের দিকে ফেসবুক কর্তৃপক্ষ স্বীকার করে নিয়েছে, এর নিরাপত্তা ব্যবস্থায় ত্রুটি ঘটার কথা। এ ত্রুটির কারণে প্রায় ৫০ মিলিয়ন অ্যাকাউন্ট হ্যাকিংয়ের শিকার হয়েছে বলে ধারণা করা হচ্ছে। এর মধ্যে আছে ফেসবুক নির্বাহী মার্ক জুকারবার্গ ও শেরিল স্যান্ডবার্গের অ্যাকাউন্টও। ফেসবুক হ্যাক হওয়ার পরই ভুয়া বার্তা পাচ্ছেন ব্যবহারকারীরা। যেভাবে বুঝবেন আপনার ফেসবুক হ্যাক হয়েছে যদি মনে হয় যে আপনার ফেসবুক হ্যাক হয়েছে কিংবা ফেসবুক অ্যাকাউন্টের সর্বোচ্চ নিরাপত্তা নিশ্চিত করতে চান তাহলে ফেসবুকের ‘সেটিংস’ সেকশনে যান। এরপর ‘সিকিউরিটি ও লগইন’ ট্যাবে ক্লিক করুন। এটা আপনাকে জানাবে…

Read More

ঘরকে পোকামুক্ত রাখার কিছু সহজ উপায়

অনলাইন ডেস্ক: পোকামাকড় নেই এমন বাসা খুঁজে পাওয়া ভার। পোকামাকড় একবার বাড়িতে ঘাঁটি গেড়ে বসলে তা দূর করা কঠিন হয়ে পড়ে। তবে ঘরকে পোকামুক্ত করা যে পুরোপুরি অসম্ভব তা কিন্তু নয়। একটু সচেতন হলেই এই সমস্যা দূর সম্ভব। আসুন জেনে নেই, ঘরকে পোকামুক্ত রাখার কিছু সহজ উপায়। ১. ভিনেগার রান্নাঘরের উপাদান ভিনেগার দিয়ে দূর করতে পারেন পোকামাকড়। এক অংশ ভিনেগার এবং দুই অংশ পানি মিশিয়ে নিন। এই মিশ্রণটি ঘরের আনাচে কানাচে ব্যবহার করুন। দেখবেন পোকার বংশ ধ্বংস হয়ে গেছে। ২. শসা দূর করে তেলাপোকা শসা কাটার সময়ে দুপাশের অংশ আমরা…

Read More

যেসব খাবার ফ্রিজে রাখা ঠিক নয়

অনলাইন ডেস্ক: খাবার ভালো রাখতে আমরা ফ্রিজ ব্যবহার করে থাকি। দীর্ঘদিন খাবার সংরক্ষণেও কাজে লাগে ফ্রিজ। কিন্তু ভালো রাখতে গিয়ে সব ধরনের খাবার ফ্রিজে রাখা ঠিক না। কারণ কিছু খাবার রয়েছে যা ফ্রিজে রাখলে স্বাদ, পুষ্টি ও গন্ধ নষ্ট হয়ে যায়। অনেক ক্ষেত্রে জন্ম নেয় ক্ষতিকর ব্যাকটেরিয়া। তাই ফ্রিজে খাবার আগে দেখে নিন কোন খাবারগুলো ফ্রিজে রাখবেন না: * যেকোনও লেবু জাতীয় ফলে অ্যাসিডের পরিমাণ খুব বেশি থাকে৷ অতিরিক্ত ঠান্ডায় সেগুলো খারাপ হয়ে বিষাক্ত হয়ে উঠতে পারে ৷ ঠান্ডায় লেবুর খোসাও শুকিয়ে যায়। একারণে কমলা, লেবু এসব ফল ফ্রিজে রাখা…

Read More

সৌন্দর্য চর্চায় হলুদের নানামুখী ব্যবহার

অনলাইন ডেস্ক: প্রাচীনকাল থেকেই হলুদ রূপচর্চায় ব্যবহৃত হচ্ছে। রান্নার পাশাপাশই রূপচর্চায়ও এর ভূমিকা অনেক। রূপচর্চা বিষয়ক একটি ওয়েবসাইটে প্রকাশিত এক প্রতিবেদন থেকে জানা যায় সৌন্দর্য চর্চায় হলুদের নানামুখী ব্যবহার সম্পর্কে। হলুদ ও ময়দা: যে কোনো ত্বকের জন্য প্রাকৃতিক স্ক্রাব তৈরি করতে হলুদ ও ময়দা মিশিয়ে নিতে পারেন। এটি ত্বকের জন্য বেশ সংবেদনশীল ও উপকারি। এটি ত্বক থেকে অতিরিক্ত তেল কমায়। হলুদ ও ময়দার সঙ্গে সামান্য পানি মিশিয়ে মিশ্রণ তৈরি করে নিন। উজ্জ্বল ও কোমল ত্বক পেতে চক্রাকারভাবে এটি ত্বকে লাগান এবং শুকিয়ে গেলে ধুয়ে ফেলুন। হলুদ ও লেবুর রস: লেবুর…

Read More

সুন্দর ত্বকের জন্য বরফ

অনলাইন ডেস্ক: পানি নানাভাবে ত্বকের জন্য উপকারী। তবে বরফ ত্বকে আনে চমক। সঠিকভাবে ব্যবহার করলে সৌন্দর্যচর্চায় কাজে আসে। ভারতের শাহনাজ হুসেইন গ্রুপের প্রতিষ্ঠাতা ও ব্যবস্থাপনা পরিচালক শাহনাজ হুসেইন ত্বকের যত্নে বরফের নানান উপকারিতার কথা জানান। * এটা লোমকূপ সংকুচিত করতে ও ঘাম বন্ধ করতে সাহায্য করে। ত্বকে বরফ ঘষার নানান উপকারিতা রয়েছে। তবে মনে রাখতে হবে সরাসরি বরফ ঘষা ঠিক নয়। এতে ত্বকের ক্ষতি হতে পারে। পাতলা পরিষ্কার কাপড়ে বরফ পেঁচিয়ে তা ত্বকে ব্যবহার করুন। ত্বক পরিষ্কার করার পর ব্যবহার করলে উজ্জ্বলতা বাড়বে। * উষ্ণ বা আর্দ্র আবহাওয়ায় মুখে ফাউন্ডেশন…

Read More
Page 1 of 2512345...1020...Last »