স্বাস্থ্য

স্বাস্থ্য ডেস্ক: বর্তমান সময়ের প্রযুক্তির অন্যতম উপহার রেফ্রিজারেটর। যা আমাদেরকে করেছে আরও সৌখিন আর আরাম প্রিয়। যার মধ্যে…

হলদে রঙের বা হালকা হলদে রঙের কমলা আমরা কমবেশি সবাই খেয়ে থাকি। আমরা সাধারণত কমলার কোষগুলো খেয়ে এর…

স্বাস্থ্য ডেস্ক: ডায়াবেটিস এখন কতটা ছড়িয়েছে তা সহজেই অনুমেয়। স্থূলদেহীদের পাশাপাশি সদ্য জন্ম নেওয়া শিশুটিও এ রোগে আক্রান্ত…

স্বাস্থ্য ডেস্ক: ইফতারে থাকে ভাজা-পোড়া খাবারের ছড়াছড়ি। ভাজা-পোড়া না হলে যেন ইফতারই জমে না। তেলেভাজা খাবার খাওয়া স্বাস্থ্যের…

স্বাস্থ্য ডেস্ক: খেজুর বেশ প্রচলিত পুষ্টিকর একটি খাবার। খেজুরের গুণের বিষয়ে কথা বলেছেন স্কয়ার হসপিটাল লি.-এর পুষ্টিবিদ নুজহাত…

স্বাস্থ্য ডেস্ক: হাঁটা শরীরের পক্ষে খুবই ভালো। মর্নিংওয়াকের তো জুরি মেলা ভার। যে কোনও অসুখের সব থেকে ভালো…

স্বাস্থ্য ডেস্ক: পবিত্র রমজান মাসের ইফতারে চাই পুষ্টিকর ও তৃষ্ণা মেটানো খাবার। এজন্য বিভিন্ন ফলের জুস হতে পারে…

১. অরেঞ্জ এলমন্ড লাচ্ছি উপকরণ: ♦ অরেঞ্জ পিউরি ১ কাপ ♦ মিষ্টি দই ৪ টেবিল চামচ ♦ এলমন্ড…

স্বাস্থ্য ডেস্ক: পবিত্র রমজান মাসের ইফতারে চাই পুষ্টিকর ও তৃষ্ণা মেটানো খাবার। এজন্য বিভিন্ন ফলের জুস হতে পারে…

স্বাস্থ্য ডেস্ক: প্রোটিন সুপারফুড বলতেই আমরা বুঝি ডিম। ডিমের পুষ্টিগুণ সম্পর্কে নতুন করে কিছু বলার না থাকলেও নিউট্রিশনিস্টরা…