স্বাস্থ্য

স্বাস্থ্য কণিকা: কলার মধ্যে রয়েছে এমন এক পদার্থ যা মানব দেহে রোগ সংক্রামক ও মারণাত্মক ভাইরাসের সঙ্গে মোকাবিলা…

স্বাস্থ্য কণিকা: আমরা প্রায় প্রতিদিন অন্যান্য খাবারের পাশাপাশি আলু খেয়ে থাকি। এই আলুর পুষ্টিগুণ অনেক। আলুতে ভিটামিন ‘এ’,…

স্বাস্থ্য কণিকা: অসাধারণ গুণে ভরপুর সুপরিচিত ধনে বা ধনিয়া (Coriander) একটি সুগন্ধি ঔষধি গাছ। এর বৈজ্ঞানিক নাম Coriandrum…

স্বাস্থ্য কণিকা: ত্বকের ডিটক্স ও রক্ত পরিশোদ্ধ করতে আমলকির জুড়ি নেই। নিয়মিত আমলকির রস খেলে কোলস্টেরল নিয়ন্ত্রণ ও…

স্বাস্থ্য কণিকা: অতিরিক্ত খাওয়া এবং একটু বেশি গুরুপাক খাবার খাওয়ার কারণে বদহজমের সমস্যায় ভোগেন অনেকেই। বিশেষ করে উৎসব…

অনলাইন ডেস্ক: প্রাত্যহিক জীবনে প্রত্যেকেই কম বেশি মানসিক চাপে ভোগেন। মানসিক চাপ যদি অতিরিক্ত হয়, তাহলে শরীরের জন্য…

স্বাস্থ্য কণিকা: গর্ভাবস্থায় ব্যায়াম অথবা শারীরিক চর্চা শিশুকে উচ্চ রক্তচাপের হাত থেকে সুরক্ষিত করে। গবেষণায় দেখা গেছে, যেসব…

স্বাস্থ্য কণিকা: দীর্ঘদিন ধরে বেশি পরিমাণে সাবান, শ্যাম্পু ব্যবহার করলে এই বস্তুগুলোর অন্যতম সাধারণ অ্যান্টি ব্যাকটেরিয়াল উপাদান ট্রাইক্লোস্যান…

স্বাস্থ্য কণিকা: পর্তুগীজরা উপমহাদেশে উপনিবেশ গড়ার পাশাপাশি আমাদেরকে উপহার দিয়েছে কিছু সুস্বাদু ফল যার মধ্যে পেঁপে অন্যতম। পেঁপে…

স্বাস্থ্য কণিকা: উচ্চ রক্তচাপ কীভাবে দ্রুত প্রাকৃতিকভাবে কমানো যায় তা অনেকেই জানতে চায়। সাধারণ কিছু ঘরোয়া প্রতিকার আছে…