স্বাস্থ্য

স্বাস্থ্য কণিকা: ত্বকের ডিটক্স ও রক্ত পরিশোদ্ধ করতে আমলকির জুড়ি নেই। নিয়মিত আমলকির রস খেলে কোলস্টেরল নিয়ন্ত্রণ ও আমলকিতে…

স্বাস্থ্য কণিকা: অনেক সময় দেখা যায়, ডায়েট করেও কাঙ্ক্ষিত ফল পাচ্ছেন না অনেকে। কারণ, ডায়েটের সময় আমরা এমন…

স্বাস্থ্য কণিকা: দ্রুত ওজন বাড়ছে, মাস দুইকের মধ্যে ওজন বেড়েছে ৩ থেকে ৪ কেজি। চিন্তায় আছেন, কি করবেন…

স্বাস্থ্য কণিকা: শীতে স্বাস্থ্য ঠিক রাখতে খাদ্যতালিকায় চর্বিহীন প্রোটিন, ননিহীন দুধ, গমের তৈরি রুটি রাখা উচিত। পাশাপাশি পর্যাপ্ত…

স্বাস্থ্য কণিকা: অস্ত্রোপচারের পরেও বার বার স্তন ক্যানসার ফিরে আসার আশঙ্কা থেকে যায়। কিন্তু এবার যুক্তরাষ্ট্রের লস এঞ্জেলস…

অনলাইন ডেস্ক: আপনার শরীরের যেখানে খুশি সেখানেই হাত দিতেই পারেন। কিন্তু, হেলথ বিশেষজ্ঞদের পরামর্শ অনুযায়ী, শরীরের ৭টি জায়গা…

অনলাইন ডেস্ক: শীতকাল অন্যান্য অসুখের মধ্যে হঠাৎ ঠাণ্ডা লাগার প্রবণতা বেড়ে যায়। ঠাণ্ডা, খুসখুসে কাশি, গায়ের ব্যথা দূর…

অনলাইন ডেস্ক: আপনি ধূমপায়ী হোন বা না হোন, ধূমপায়ীদের কাশির শব্দ শোনেননি- এমনটা হওয়া অসম্ভব! স্বাস্থ্যের জন্য ভীষণ…

স্বাস্থ্য কণিকা: বর্তমানে অনেক নারীই গর্ভধারণে উর্বরতা সমস্যায় ভুগছেন। এর কারণ হিসেবে আমরা পরিবেশগত পরিবর্তনের কথা উল্লেখ করে…

স্বাস্থ্য কণিকা: শরীরের গঠন ঠিক রাখতে মেরুদণ্ড, কাঁধ ও শরীরের অন্যান্য হাড়ের গঠন ঠিক রাখা জরুরি। কিন্তু দৈনন্দিন…