স্বাস্থ্য ও জীবন: শরীরের সুন্দর গন্ধ কার না ভালো লাগে? শরীরের দুর্গন্ধ খুব অস্বস্তির বিষয়। কিছু উপাদান রয়েছে যেগুলো শরীরের দুর্গন্ধ কমিয়ে সুন্দর গন্ধ তৈরিতে সাহায্য করবে।
স্বাস্থ্যবিষয়ক ওয়েবসাইট টপ টেন হোম রেমেডি প্রকাশ করেছে এই সংক্রান্ত একটি প্রতিবেদন।
লেবু
লেবুর রসের মধ্যে থাকা এসিডিক এসিড ত্বকের পিএইচের মাত্রা কমায়। এতে ত্বকে দুর্গন্ধ তৈরিকারী ব্যাকটেরিয়াগুলো নষ্ট হয়। পাশাপাশি ভিটামিন সি থাকার কারণে লেবু শরীরের বিষাক্ত পদার্থগুলোকে ধ্বংস করে।
দিন শুরু করুন এক গ্লাস হালকা গরম লেবু-পানি দিয়ে। এটি শরীরকে পরিশোধিত করতে কাজ করবে।
বোগল ও পায়ের পাতায় লেবু ঘষতে পারেন। একে শুকাতে দিন। এরপর গোসল করে ফেলুন। প্রতিদিন পদ্ধতিটি অনুসরণ করুন।

টমেটো
টমেটোও শরীরের গন্ধকে সুন্দর করত কাজ করে। টমেটোর মধ্যে রয়েছে প্রাকৃতিক অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল ও অ্যান্টিসেপটিক উপাদান। এটি শরীরে গন্ধ দূর করে।
প্রতিদিন আধা কাপ টমেটোর জুস খান। টমেটো সালাদ হিসেবেও খেতে পারেন।
গোসলের আগে শরীরের যেসব জায়গায় গন্ধ হয় সেখানে টমেটো রস মাখুন। ১০ থেকে ১৫ মিনিট এটি করুন। এরপর গোসল করুন। প্রয়োজনে কয়েকদিন এটি করুন।

গ্রিন টি
গ্রিন টির মধ্যে থাকা অ্যান্টি অক্সিডেন্ট মুখের দুর্গন্ধ কমায়। পাশাপাশি শরীরের বাজে গন্ধ কমাতেও কাজ করে। প্রতিদিন তিন থেকে চার কাপ গ্রিন টি পান করলে ফলাফল ভালো পাওয়া যায়।