স্বাস্থ্য

এম বেলাল হোসাইন : সাতক্ষীরা সদর হাসপাতাল কর্তৃপক্ষের সাথে সেবাগ্রহিতা ও বিভিন্ন অংশীজনের মুক্ত সংলাপ অনুষ্ঠিত হয়েছে। বুধবার…

ফলের মধ্যে বিভিন্ন নিউট্রিয়েন্টেস থাকে, যা স্বাস্থ্যের উন্নতির জন্য কাজে লাগে। জেনে হয়তো চমকে যাবেন যে, ফলের খোসাতেও…

ওজন বেড়ে যাওয়ার চিন্তুায় নিশ্চিন্তমনে খাওয়া দাওয়া করাটাই মুশকিল। কারণ ওজন বেড়ে গেলে নানা ঝামেলায় পড়তে হয়। ওজন…

বেগুনের নাকি কোনো গুণ নেই! বেশ কয়েকটি সাম্প্রতিক গবেষণা এই ধারণার আমূল বদলে দিয়েছে। সম্প্রতি এক গবেষণায় বেগুনের…

কালোজিরা নামে পরিচিত হলেও কালোজিরার আরো কিছু নাম আছে, যেমন- কালো কেওড়া, রোমান করিয়েন্ডার বা রোমান ধনে, নিজেলা,…

বাড়তি ওজন সবার জন্যই একটা দারুণ সমস্যা। ওজন কমানোর জন্য একেক জনের কাছে একেক রকম সমাধান। কেউ খাওয়া…

খেতে সুস্বাদু আনারস পুষ্টিগুণের দিক থেকেও অনন্য। আনারস রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি করতে সাহায্য করে। সেই সঙ্গে হজম…

মাহফিজুল ইসলাম আককাজ : চিকিৎসকের অবহেলা ও ভুল চিকিৎসায় মৃত্যুর খবর ইদানিং খুব বেশি ঘটছে। পত্রিকা খুললেই এই…

শুধু খেলেই তো আর হল না। তা হজম করার শক্তি চাই। আর হজম করতে গেলে জানতে হবে। কোনটা…

বয়স লুকাতে আর তারুণ্য ধরে রাখতে চেষ্টার কোনো কমতি করেন না অনেক পুরুষই। তবে আপনার হাতের কাছেই রয়েছে…