স্বাস্থ্য

স্বাস্থ্য কণিকা: জলপাই একটি টকজাতীয় ফল। খোসাসহ খেতে হয়। খোসায় রয়েছে প্রচুর পরিমাণে আঁশ। এই আঁশ নিয়মিত খাবার…

স্বাস্থ্য কণিকা: ভালোবাসা দিবসে প্রিয়জনকে হৃদয়ের কথা বলেন অনেকে। কিন্তু হৃদয় আপনাকে কি বলতে চাইছে সেদিকে নজর দিয়েছেন?…

স্বাস্থ্য কণিকা: বয়সকালে ডিমেনশিয়া ও অ্যালঝাইমারের মতো অসুখের হাত থেকে নিস্তার পেতে খাদ্যতালিকায় মাশরুম রাখুন। সম্প্রতি এক গবেষণায়…

স্বাস্থ্য কণিকা: ২০১৭ সালের শুরু থেকেই অনেকে স্বাস্থ্যের উন্নতির দিকে বেশ মনোযোগ দিয়েছেন। বেশি পরিমাণ ফল ও শাকসবজি…

স্বাস্থ্য সংবাদ: অনেকেই আছেন গভীর রাত পর্যন্ত জেগে থাকেন।আর জেগে থাকলে স্বাভাবিকভাবেই বারবার ক্ষিধে পায়। তখন কোনও না…

অনলাইন ডেস্ক: বেকিং সোডার সাথে আমরা কমবেশি সবাই পরিচিত। বেকিং সোডা সাধারণত নানা ধরণের উপাদেয় খাবার প্রস্তুতে ব্যবহৃত…

অনলাইন ডেস্ক: দ্রুত ওজন বাড়ছে, মাস দুইকের মধ্যে ওজন বেড়েছে ৩ থেকে ৪ কেজি। চিন্তায় আছেন, কি করবেন…

স্বাস্থ্য কণিকা: জ্বর, ও খুসখুসে কাশি, গায়ের ব্যথা দূর করার জন্য আদা লেবুর চায়ের জুড়ি নেই। আদা চা…

স্বাস্থ্য কণিকা: ফল শারীরিক সুস্থ্যতার জন্য খুবই প্রয়োজনীয়। আমাদের প্রতিদিনই কোন না কোন ফল খাওয়া উচিত। তবে আমরা…

অনলাইন ডেস্ক: মাছ, মাংসে ভরপুর প্রোটিন। কিন্তু আপনি যদি নিরামিষাশী হন? বা প্রতিদিন মাছ, মাংসের জন্য বাজেট পারমিট…