সর্বশেষ সংবাদ-
দেবহাটা সদর ইউনিয়নকে শিশু শ্রম মুক্ত ঘোষনাসাতক্ষীরায় পাখিমারা টিআরএমের বকেয়া ৪৮ কোটি টাকা ক্ষতিপূরণ দাবিতে স্মারকলিপিকালিগঞ্জের সাবেক সমাজসেবা অফিসার শহিদুরের বিরুদ্ধে প্রতিবন্ধীর নামে বরাদ্দকৃত অর্থ আত্মসাতের অভিযোগসাতক্ষীরায় চ্যাম্পিয়নশীপ ফুটবল টুর্নামেন্ট উদ্বোধন: ভোলা জেলাকে ৪-১ গোলে হারাল সাতক্ষীরাদেবহাটার নোড়ারচকে নাটক সাজিয়ে অস্ত্র মামলায় বৃদ্ধাকে গ্রেফতার করানোর অভিযোগসাতক্ষীরায় সংলাপ বক্তারা: আগামী নির্বাচনে সুন্দরবন উন্নয়ন মন্ত্রণালয়ের প্রতিশ্রæতি চায়হাসানের পরিবারের দাপট অব্যাহত: পাটকেলঘাটায় মানববন্ধনে প্রকাশ্য হামলাচতুর্থ মৃত্যুবার্ষিকী স্মৃতিতে অম্লান চিকিৎসক ডা. আনিছুরসাতক্ষীরায় সড়ক দুর্ঘটনায় নিহত ও আহতদের পরিবারের অনুকুলে ২৬ লাখ টাকার চেক বিতরণশ্যামনগরে কাজী আলাউদ্দীনের উদ্যোগে দুই দিনব্যাপী ফ্রি মেডিকেল ক্যাম্প

কম দামে ফোন না কিনে ভালো চলার জন্যে দাম দিয়ে স্মার্টফোন কিনেছেন। কিন্তু কিছু দিন যেতে না যেতেই ফোন থেকে প্রত্যাশা অনুযায়ী পারফরম্যান্স পাচ্ছেন না। হতাশ হয়ে দু’দিন পর পর সার্ভিস সেন্টারে ছুটছেন। এমন অভিজ্ঞতার সম্মুখীন হয়ে কমবেশি সকলেই ভুগছেন। কিন্তু আপনি জানেন কি আপনার কিছু ভুলের কারণে এমনটা হয়। একটু ঠিকঠাক নজরে রাখলে এমন সমস্যার সম্মুখিন কারও হতে হয়না। আসুন দেখে নেওয়া যাক সহজে কি করে ফোন সমস্যার হাত থেকে বাঁচবেন।

১. অনেকেই ফোন মেমোরি ফুল না হওয়া পর্যন্ত আলাদা মেমরি কার্ড বা এসডি ব্যবহার করেন না। এর প্রভাব পড়ে ফোনের পারফরম্যান্সেও। কারণ ফোন মেমোরিতে পুরোপুরি ভর্তি হয়ে গেলে ফোনের পারফরম্যান্সে তার প্রভাব পড়ে। ফলে প্রথম থেকেই ফোনে মেমোরি কার্ড ব্যবহার করা উচিত।

২.ফোন ব্যবহার করতে শুরু করলে অনেকেই দীর্ঘদিন তা শাট ডাউন বা রিবুট করেন না। বিশেষজ্ঞরা বলছেন, সপ্তাহে অন্তত একদিন ফোন শাট ডাউন অথবা রিবুট করা উচিত। এর ফলে ফোনের ক্যাশ ক্লিয়ার হয়।

৩.পানি লাগলে ফোনের ক্ষতি হয়, একথা মোটামুটি সবাই জানেন। তা সত্ত্বেও অবশ্য ভেজা হাতে অনেকেই ফোন ধরেন। এতে কিন্তু ফোনের মারাত্মক ক্ষতি হতে পারে। বিশেষত, ফোনের হোম বাটন-এ কখনওই ভিজা হাত লাগাবেন না।

৪. ভাইরাস থেকে ফোনকে অবশ্যই বাঁচান। এর জন্য কোনো অ্যাপ ইনস্টল করার আগে সতর্ক হোন। একবার ফোনে ভাইরাস ঢুকলে আপনাকে বড় সমস্যায় পড়তে হবে।

৫. ফোন নির্মাতা যে সফটওয়ার ইনস্টল করার অনুমতি দেয় না, অনেকেই জোর করে সেই সমস্ত সফটওয়ার নিজের স্মার্টফোনে ইনস্টল করার চেষ্টা করেন। যাকে বলা হয় ‘রুটিং’। এমনটা না করারই পরামর্শ দিচ্ছেন বিশেষজ্ঞরা।

0 মন্তব্য
0 FacebookTwitterGoogle +Pinterest

বর্ষা কালে আমাদের শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বেশ কিছুটা কমে যায়। এই সময় পেটের সমস্যা যেমন বেড়ে যায়, তেমনই অ্যালার্জি, ত্বকের ইনফেকশনও ভোগায়। তেতো খাবার শরীরে পিত্তরসের মাত্রা স্বাভাবিক করে হজমে সাহায্য করার পাশাপাশি এই সব খাবারের অ্যান্টি-ব্যাকটেরিয়াল গুণ সংক্রমণ কাটাতেও সাহায্য করে। বর্ষায় প্ততিদিন এই সব খাবার খেলে অনেক বেশি উপকার পাওয়া যায়।

চিচিঙ্গে, চালকুমড়ো, উচ্ছে জাতীয় সবজি যেমন পুষ্টিকর, তেমনই বর্ষায় শাক পাতা থেকে পেটের সমস্যা হতে পারে। তাই শাকের বদলে বেশি পরিমাণ এই জাতীয় সব্জি রাখুন ডায়েটে। এই সব সবজি থাকা ক্যালসিয়াম, ম্যাগনেশিয়াম, ম্যাঙ্গানিজ রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে সাহায্য করে।

১। কাঁচা হলুদ-

কাঁচা-হলুদের স্বাদ তিতকুটে, কষ্টা হলেও রোগ প্রতিরোধক হিসেবে খুবই উপকারি। নিউট্রাল অ্যান্টিসেপটিক অ্যান্টিবায়োটিক কাঁচা হলুদ। প্রদাহ কমাতেও সাহায্য করে হলুদ।

২। মেথি-

বর্ষা কালে পেটের সমস্যা খুবই স্বাভাবিক ঘটনা। ডায়েটে মেথি ও জিরে রাখলে এই সমস্যা থেকে দূরে থাকতে পারবেন। সকালে উঠে মেথি ভেজানো জল খেলে পেট পরিষ্কার থাকবে।

৩। নিম-

নিম পাতার রয়েছে অ্যান্টি-ব্যাকটেরিয়াল গুণ। যা বৃষ্টির জল ভিজে ত্বকের ইনফেকশন সারাতে দারুণ উপকারি।

 

0 মন্তব্য
0 FacebookTwitterGoogle +Pinterest

চোরের চরিত্রে চঞ্চল

কর্তৃক Daily Satkhira

‘রসু চোর’ শিরোনামে একটি নাটকে অভিনয় করছেন জনপ্রিয় অভিনেতা চঞ্চল চৌধুরী। বৃন্দাবন দাসের রচনায় নাটকটি পরিচালনা করছেন তাইফুর জাহান আশিক। গলায় মাদুলি, কাঁচাপাকা চুল, চেহারায় ক্লান্তির ছাপ, গায়ে সাদা ছেঁড়াফাটা গেঞ্জি- এমন রূপে চঞ্চল হাজির হচ্ছেন রসু চোর হিসেবে।

চঞ্চল চৌধুরী বলেন, একজন চোর ও তার নিজস্ব নীতি নিয়েই নাটকের কাহনী। রসু চোর কখনো নিজের গ্রামে চুরি করে না। বেশ মজার একটি গল্প হলেও নাটকটি মাধ্যমে দর্শক কিছু বার্তা পাবেন।

‘রসু চোর’ নাটকের বিভিন্ন চরিত্রে অভিনয় করছেন শাহানাজ খুশি, আ খ ম হাসান, প্রাণ রায়, আল মুনসুর প্রমুখ।

0 মন্তব্য
0 FacebookTwitterGoogle +Pinterest

সকাল বেলা চায়ের কাপে প্রথম শান্তির চুমুক। তারপরই শুরু হয় দিন। কিন্তু এই চা থেকেই অজান্তে শরীরে ছড়িয়ে পড়ছিল বিষ। গবেষণায় এই বিষয়টি উঠে এসেছে।

গ্রীন টি হোক বা আদা চা, সাধারণ লিকার চা বা মশলা চায়ে সব টি ব্যাগেই থাকে স্টেপল পিন। যত সমস্যা লুকিয়ে ওই পিনেই।

চায়ের ব্যাগে পিনের ব্যবহার নিয়ে অনেক আগে থেকেই অভিযোগ উঠেছে। এক গবেষণায় দেখা গেছে, গরম পানিতে চায়ের ব্যাগটি ডুবিয়ে চা বানানোর সময় ধাতব পিনের অংশের বিক্রিয়া চা বিষাক্ত হয়ে ওঠে যা শরীরের ক্ষতি করে।

এছাড়া পিনটি খুলে চায়ে মিশে গেলেও বড়সড় বিপদের সম্ভাবনা তৈরি হয়।

0 মন্তব্য
0 FacebookTwitterGoogle +Pinterest

অনেকে প্রায়ই বলে থাকেন রাতে কিছুতেই ভালো ঘুম হয় না, কিংবা ঘুম আসতে দেরি হয়। নানা রকম চেষ্টাতেও লাভ হয় না। ঘুমের সমস্যার থেকে মুক্তি পাওয়ার একটি অতি সহজ উপায় রয়েছে। সেটি হল রাতে গোসল। গোসল শুধুমাত্র ভালো ঘুমের ওষুধই নয়, এর রয়েছে অনেক সুফল।

• সারাদিনের ক্লান্তি দূর করতে যেমন গোসলের জুড়ি নেই, তেমনই ত্বকের জন্যেও গোসল পারফেক্ট। রাতে ঘুমাতে যাওয়ার আগে গোসল করলে ত্বকের উপর জমে থাকা ময়লা পরিষ্কার হয়ে যায়। বেশি রিফ্রেশ লাগে দিন শেষে।

• প্রতি রাতে ঘুমাতে যাওয়ার আগে বেশ খানিকটা সময় নিয়ে গোসল করতে পারলে তার প্রভাব পড়ে আপনার ব্লাড প্রেশারেও। গোসল স্ট্রেস কমানোর পাশাপাশি আপনার রক্তচাপও কমাতে সাহায্য করে।

0 মন্তব্য
0 FacebookTwitterGoogle +Pinterest

আইরিশ মডেলিং ও বিনোদন শিল্পকে আন্তর্জাতিকভাবে প্রতিনিধিত্ব করার জন্য সম্মাননা পেয়েছেন মাকসুদা আক্তার প্রিয়তি। আইরেলিউড রেকগনিসন এ্যাওয়ার্ড ২০১৭- এ তাকে ‘আইরিশ মডেলি ইন্টারন্যাশনাল আইকন’ সম্মাননা দেয়া হয়েছে।

আজ রবিবার প্রিয়তি জানান, ‘আগে ভাগে কিছু বলে দিলে, অনেক সময় সেই ব্যাপারটি আর হয় না বা বাধা পড়ে। তাই এইবার এ সম্মাননায় মনোনয়ন পাওয়া, শো , পারফর্মেন্স নিয়েও চুপ ছিলাম। আজ গর্ব আর আনন্দের সাথে জানাচ্ছি যে, আমাকে ‘আইরিশ মডেলি ইন্টারন্যাশনাল আইকন অ্যাওয়ার্ড’ দেয়া হয়েছে। আমি এ জন্য সম্মানিত ও আবেগাপ্লুত। ‘

অনুষ্ঠানে বলিউড অভিনেতা সালমান খানের সঙ্গে পারফর্ম করার কথা ছিল প্রিয়তির। আয়োজক ও সালমান খানের ব্যক্তিগত কারণে তা বাতিল হলেও প্রিয়তি অনুষ্ঠানে পারফর্ম করেছেন। এ নিয়ে প্রিয়তি জানান, ‘এর জন্য পাঁচ মাস নাচের প্রশিক্ষণ নিয়েছি। কারণ আমি নৃত্যশিল্পী নই। প্রশিক্ষণ কখনো বৃথা যায় না। গুণের পাল্লা একটু ভারি হলো। হা.হা..হা…। আমার কথা দেয়া অনুযায়ী আমার পারফর্মেন্স আমি করেছি। ‘

0 মন্তব্য
0 FacebookTwitterGoogle +Pinterest

গরু হত্যা নিয়ে পুরো ভারত জুড়েই বিরাজ করছে উত্তেজনা। চলছে হানাহানি ও রক্তক্ষয়। এমনকি, দেশে গরু হত্যা বন্ধ করতে কড়া আইন চালু করেছে ভারত সরকার। আর এরই মাঝে সামনে এলো চাঞ্চল্যকর এক তথ্য। জাতিসংঘের অর্থনৈতিক সহযোগিতা সংস্থা, খাদ্য ও কৃষি সংস্থার এক সমীক্ষায় দেখা গেছে, গরুর মাংস সরবরাহকারী দেশের তালিকায় ভারত তিন নম্বরে। পৃথিবীতে যত গরুর মাংস রপ্তানি হয়, তার ১৬ শতাংশই রপ্তানি হয় ভারত থেকে।

এদিকে সমীক্ষার সেই তালিকা অনুযায়ী, ব্রাজিল প্রথম ও অস্ট্রেলিয়া দ্বিতীয় স্থানে রয়েছে।

তবে এখানে মজার ব্যাপার হলো, এই মাংস গরুর নাকি মোষের, তা অবশ্য স্পষ্ট করেনি সমীক্ষা। ২০১৬ সালে ভারত ১৫ লক্ষ ৬০ হাজার টন মাংস রপ্তানি করে। ২০২৬ সাল পর্যন্ত এই স্থান ভারত ধরে রাখতে পারবে বলে আশা প্রকাশ করেছে সমীক্ষা। সেই পরিমাণ বেড়ে ১ লক্ষ ৯৩ হাজার টন পর্যন্তও হতে পারে বলে সূত্রের খবর।

উল্লেখ্য, গরু হত্যাকে কেন্দ্র করে কঠোর অবস্থান গ্রহণ করেছে ভারত। সরকারের পক্ষ থেকে জানিয়ে দেওয়া হয়েছে, পশু হাট বা পশু মেলায় বেআইনিভাবে আর পশুর মাংস বিক্রি করার অনুমতি মিলবে না। তবে কেন্দ্রের এই সিদ্ধান্তের পেছনে রাজনৈতিক চালই দেখছে বিরোধীরা। সুপ্রিম কোর্টের নির্দেশ মেনেই পশু হাটে বেআইনি মাংসের বিক্রি বন্ধের নতুন আইন চালু হয়েছে।

0 মন্তব্য
0 FacebookTwitterGoogle +Pinterest

আইনমন্ত্রী আনিসুল হকের দেয়া নিম্ন আদালতের বিচারকদের শৃঙ্খলাবিধির চূড়ান্ত খসড়া গ্রহণ করেননি আপিল বিভাগ। আপিল বিভাগ বলেছেন, আপিল বিভাগ থেকে দেয়া পরামর্শ গ্রহণ না করে আইনমন্ত্রণালয় তার উল্টোটা করেছে।

এর আগে শনিবার প্রধান বিচারপতি সুরেন্দ্র কুমার সিনহার কাছে আইনমন্ত্রীর দেয়া ওই খসরা রোববার সকালে আদালতে উপস্থাপন করা হয়। কিন্তু আদালতের দেয়া পরামর্শের সঙ্গে মন্ত্রণালয়ের করা চূড়ান্ত খসড়ায় গরমিল ধরা পড়ে। এর পর আপিল বিভাগ তা গ্রহণ করেননি। এ সময় আদালতের বিচারপতিদের তোপের মুখে পড়েন অ্যাটর্নি জেনারেল মাহবুবে আলম।

এদিকে বিষয়টি মীমাংসার জন্য আগামী বুধবার আপিল বিভাগের বিচারপতি, অ্যাটর্নি জেনারেল ও আইনমন্ত্রণালয়ের সংশ্লিষ্ট কর্মকর্তাদের বিশেষ বৈঠক ডেকেছেন প্রধান বিচারপতি।

0 মন্তব্য
0 FacebookTwitterGoogle +Pinterest