গরম পড়তে শুরু করেদিয়েছে। আর এই গরমে শরীরে পানির ভারসাম্য বজায় রাখতে তরমুজের জুড়ি মেলা ভার। এটা অবশ্য সবারই জানা। তরমুজ খাওয়ার সময় বীজ ফেলে দেয়, এমন অনেকেই আছে।

কিন্তু আপনি জানেন কি, তরমুজের বীজের কত গুণ? মরণ ব্যাধি থেকে আপনাকে রক্ষা করতে পারে এই তরমুজ বীজ।

এ বিষয়ে গবেষকদের দাবি, তরমুজ বীজে এমন এক রাসায়নিক থাকে যা ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে অত্যন্ত কার্যকরী ভূমিকা পালন করে।

এছাড়া তরমুজের বীজে থাকা লাইসিন নামক উৎসেচক ডায়াবেটিস বা মধুমেহ নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করে। তাই যতটা সম্ভব তরমুজের বীজ না ফেলেই খাওয়া উচিত, যাতে করে ডায়াবেটিস মতো রোগ গুলো নিয়ন্ত্রণে রাখতে অত্যন্তম কার্যকর ভূমিকা রাখে।

তাছাড়া তরমুজের বীজে ক্যালোরির মাত্রা অত্যন্ত কম। তরমুজ বীজে রয়েছে- ম্যাগনেশিয়াম, লোহা ও ফোলেট, যা গর্ভবতী নারীদের জন্য বিশেষ উপকারী।

তবে এ সবই থাকে তরমুজের বীজের খোলের নীচে থাকা অভ্যন্তরীণ অংশে।

ফলে তরমুজের বীজ চিবিয়ে খেলেই এটার সম্পূর্ণ উপকার পাওয়া যেতে পারে। কেননা, প্রাণীর পরিপাকতন্ত্র সাধারণত বীজের ওপরের কঠিন খোল হজম করতে পারে না।

যুক্তরাষ্ট্রের ক্যালিফোর্নিয়ায় ইউটিউবের সদর দপ্তরে হামলা চালানো নারীর পরিচয় প্রকাশ করা হয়েছে। পুলিশ জানিয়েছ, তার নাম নাসিম আগদাম।

পুলিশ জানিয়েছ, ইউটিউবের একজন কনটেন্ট মেকার ছিলেন নাসিম আগদাম।ইউটিউবের বিরুদ্ধে নাসিমের ক্ষোভ ছিল।

পুলিশ জানায়, নাসিমের অভিযোগ-ইউটিউব তার প্রতি বিরূপ আচরণ করছে। তার পোস্ট করা ভিডিওর কন্টেন্ট সীমাবদ্ধ করে পেজের ভিউ কমিয়ে দিচ্ছে। ভিডিওর জন্য তাকে অর্থ দেওয়া বন্ধ করে দিয়েছে ইউটিউব। এই অনিয়মের বিরুদ্ধে প্রতিবাদ জানাতেই ইউটিউবের সদর দপ্তরে হামলা চালান তিনি।

প্রসঙ্গত, ৯ মিলিমিটারের একটি হ্যান্ডগান নিয়ে ইউটিউবের সদর দপ্তরে হামলা চালান নাসিম। তিনজনকে গুলি করার পর নিজের অস্ত্র দিয়েই আত্মঘাতী হন তিনি।

দেবহাটা ব্যুরো ॥ দেবহাটায় কৃষি সম্প্রসারন অধিদপ্তরের আয়োজনে ২০১৮-১৯ মৌসুমের প্রনোদনা কর্মসূচীর আওতায় আউশ ধান উৎপাদন বৃদ্ধির লক্ষ্যে বুধবার সকাল সাড়ে ১১ টায় উপজেলা পরিষদ প্রাঙ্গনে কৃষকদেরকে বিনামূল্যে বীজ ও রাসায়নিক সার বিতরন করা হয়েছে। অনুষ্ঠানে সভাপতিত্ব করেন দেবহাটা উপজেলা নির্বাহী কর্মকর্তা হাফিজ-আল আসাদ। উপজেলা মহিলা বিষয়ক কর্মকর্তা মিসেস নাজমুন নাহারের সঞ্চালনায় উক্ত অনুষ্ঠানে প্রধান অতিথি ছিলেন দেবহাটা উপজেলা চেয়ারম্যান ও উপজেলা মুক্তিযোদ্ধা কমান্ডার আলহাজ¦ আব্দুল গনি। বিশেষ অতিথি ছিলেন দেবহাটা উপজেলা আঃলীগের সভাপতি নওয়াপাড়া ইউপি চেয়ারম্যান আলহাজ¦ মুজিবর রহমান, উপজেলা আঃলীগের সাধারন সম্পাদক মনিরুজ্জামান মনি, উপজেলা পরিষদের মহিলা ভাইস চেয়ারম্যান আফরোজা পারভিন ও উপজেলা আঃলীগের সাংগঠনিক সম্পাদক সখিপুর ইউপি চেয়ারম্যান ফারুক হোসেন রতন। শুরুতে স্বাগত বক্তব্য রাখেন উপজেলা কৃষি কর্মকর্তা কৃষিবিদ মোঃ জসিমউদ্দীন। এসময় অন্যান্যের মধ্যে উপজেলা মৎস্য কর্মকর্তা মোঃ বদরুজ্জামান, উপজেলা প্রানী সম্পদ কর্মকর্তা ডাঃ বিঞ্চুপদ বিশ^াস, দেবহাটা সদর ইউপি চেয়ারম্যান আবু বকর গাজী, পারুলিয়া ইউপি চেয়ারম্যান সাইফুল ইসলাম, উপজেলা পল্লী উন্নয়ন কর্মকর্তা ইসরাঈল হোসেন, উপজেলা আঃলীগের যুগ্ম সাধারন সম্পাদক আনোয়ারুল হক প্রমুখ উপস্থিত ছিলেন। অনুষ্ঠানে উপজেলার ৫টি ইউনিয়নের বাছাইকৃত ২শত জন কৃষককে আউশ ধানের বীজ ও রাসায়নিক সার বিতরন করা হয়।

ডেস্ক রিপোর্ট: ইন্ডিয়ান উইমেনস লিগে তামিলনাড়ু সিথু এফসির হয়ে দারুণ করছেন বাংলাদেশের জাতীয় নারী ফুটবল দলের অধিনায়ক সাতক্ষীরার মেয়ে সাবিনা খাতুন। প্রথম ম্যাচে বদলি হিসেবে মাঠে নেমেছিলেন। পরের দুই ম্যাচেই একাদশে। প্রথম একাদশে নেমে তো টানা গোলই পেলেন। সিথুর প্রথম একাদশে সাবিনা নিজের জায়গা করে নিয়েছেন লড়াই করেই। লড়াইয়ে তিনি পেছনে ফেলেছেন টটেনহামে খেলা খেলোয়াড়কে!
ইংলিশ ক্লাবে খেলা সেই ফুটবলার হলেন তানভি হ্যানসন। তিনি অবশ্য ভারতীয়ই। দিল্লির মেয়ে তানভি ২০১১ সালে ইংল্যান্ডে পাড়ি জমান। টটেনহামের জার্সিতে খেলেন ২০১৩ সালে। টানা দুই মৌসুম ‘স্পার’দের নারী দলে খেলার পর নাম লেখান ফুলহামে। এরই মধ্যে ব্রিটিশ নাগরিকত্বও পেয়ে যান। ইন্ডিয়ান উইমেন্স লিগে তানভি খেলছেন বিদেশি খেলোয়াড়ের কোটাতেই।
এই লিগের নিয়ম অনুযায়ী প্রতি ম্যাচে ১৮ সদস্যের দলে থাকতে পারবেন দুজন আর একাদশে খেলতে পারবেন একজন বিদেশি। প্রথম ম্যাচে হ্যানসনের বদলি হিসেবে মাঠে নেমেছিলেন সাবিনা। অল্পক্ষণের সুযোগেই বাজিমাত। কেননা এর পরে আর পেছনে ফিরে তাকাতে হয়নি সাবিনাকে।

সাতক্ষীরার এই ফুটবলার গেল নভেম্বরে পাকিস্তানে অনুষ্ঠিত সাফ মহিলা ফুটবল চ্যাম্পিয়নশিপে চার ম্যাচে চার গোল করেছিলেন। চার গোলের দুটি করেছিলেন মালদ্বীপের বিপক্ষে।
সাবিনার কাছে হার মেনে খেলতে না পারলেও মাঠের বাইরে দুজন খুব দোস্তি। তানভি সাবিনাকে দিয়েছেন বড় সার্টিফিকেট, ‘একজন সতীর্থ হিসেবে সাবিনা খুবই ভালো একজন মেয়ে। মাঠের বাইরে তার সঙ্গে আমার সম্পর্কটা চমৎকার। ওর খেলার প্রশংসা তো করতেই হয়। সে খুবই মেধাবী এবং অভিজ্ঞ। নিচে নেমে এসে ভালো আক্রমণ তৈরি করতে পারে।’

ডেস্ক রিপোর্ট: সরকারের সচিব পদে ছয় কর্মকর্তাকে পদোন্নতি দিয়েছে জনপ্রশাসন মন্ত্রণালয়। ভারপ্রাপ্ত সচিব হিসেবে দায়িত্ব পালনকারী এসব কর্মকর্তাকে পদোন্নতি দিয়ে তাদের পদায়ন করা হয়েছে।
জনপ্রশাসন মন্ত্রণালয় বুধবার (০৪ এপ্রিল) এক আদেশে এসব কর্মকর্তাকে পদোন্নতি দিয়ে রেওয়াজ অনুযায়ী ওএসডি (বিশেষ ভারপ্রাপ্ত কর্মকর্তা) করে। আলাদা আদেশে তাদের আগের দপ্তরেই পদায়ন করা হয়েছে।
শ্রম ও কর্মসংস্থান মন্ত্রণালয়ের ভারপ্রাপ্ত সচিব আফরোজা খান, নৌ-পরিবহন মন্ত্রণালয়ের ভারপ্রাপ্ত সচিব মো. আবদুস সালাম, ধর্ম মন্ত্রণালয়ের ভারপ্রাপ্ত সচিব মো. আনিসুর রহমান এবং অর্থ বিভাগের ভারপ্রাপ্ত সচিব মোহাম্মদ মুসলিম চৌধুরীকে সচিব করা হয়েছে।
এছাড়া দুর্নীতি দমন কমিশনের (দুদক) ভারপ্রাপ্ত সচিব মো. শামসুল আরেফিন এবং ভারপ্রাপ্ত সচিবের পদমর্যাদায় কর্মরত জাতীয় পরিকল্পনা ও উন্নয়ন একাডেমির মহাপরিচালক নাসরিন আক্তারকে সচিব পদে পদোন্নতি দেওয়া হয়েছে।

প্রেস বিজ্ঞপ্তি : এ্যাডভোকেট লাইসেন্স না পেয়ে বিভিন্ন সময় সাতক্ষীরা জেলার বিভিন্ন প্রান্তে এ্যাডভোকেট পরিচয় দিয়ে সাধারণ মানুষের কাছ থেকে লক্ষ লক্ষ টাকা হাতিয়ে নেওয়ায় সাতক্ষীরা জেলা আইনজীবী সমিতির কার্য্যনির্বাহী কমিটির ০২এপ্রিল২০১৮ ইং তারিখের মিটিংয়ের সিদ্ধান্ত মোতাবেক এবং আইনজীবী সমিতির সভাপতি এ্যাডঃ এম, শাহ আলম এবং সাধারণ সম্পাদক এ্যাড মোঃ ওসমান গণি স্বাক্ষরিত ২১ জন টাউটের নামের তালিকা ঘোষণা করা হয়েছে এবং সাতক্ষীরা জেলা আইনজীবী সমিতির ১নং ভবনের বিল্ডিংয়ে ২১ জনের নাম, পিতার নাম, গ্রাম, পোস্ট, থানা, জেলা উল্লেখ পূর্বক জনসাধারণকে জানানো হয়েছে। উক্ত ২১ জনের টাউট তালিকায় দেখা যায় নারগিস পারভিন, পিতা- নুরুল ইসলাম সাং- সোনাবাড়িয়া, থানা- কলারোয়া, পরিমল কুমার মন্ডল, পিতা- সুরেন্দ্র নাথ মন্ডল, সাং- নলতা, থানা-তালা, অসীম কুমার দাস, পিতা- কদমলাল দাস, সাং- আটারোই, থানা- তালা, রুহুল আমীন, পিতা- আলহাজ্ব মোঃ আব্দুস ছাত্তার, সাং- শিমুল বাড়ীয়া, থানা- সাতক্ষীরা, ইশার আলী, পিতা- আজিজ গাজী, সাং খরিয়াটি, থানা- আশাশুনি, শেখ মাহাবুবর রহমান জয়নাল, পিতা- শেখ ওমর আলী, সাং- পলাশপোল, থানা, সাতক্ষীরা, আব্দুর রশিদ, পিতা- সুন্দর আলি ঢালী, সাং- গোবিন্দপুর, থানা- শ্যামনগর, আবিদুল হক মুন্না, পিতা- মৃত ইমান আলী, সাং- রসুলপুর, থানা- সাতক্ষীরা,রাশিদুজ্জামান সুমন, পিতা- শেখ আব্দুস সবুর, সাং- দক্ষিন কাটিয়া, থানা- সাতক্ষীরা,আজিজুল ইসলাম খান, পিতা- আমজাদ আলী খান, সাং শাহাজাদপুর, থানা- তালা রওশনারা, পিতা- আরশাদ আলী, সাং- গোবিন্দপুর, থানা- শ্যামনগর, গনেষচন্দ্র ঘোষ, পিতা- মৃত গৌর, সাং- পূর্ব নারায়নপুর, থানা-কালিগঞ্জ, মুকুল হোসন, পিতা- মোক্তার আলী, সাং- উত্তর ভাদিয়ালী, থানা- কলারোয়া মোঃ সুজাম উদ্দিন, পিতা- মোঃ কোফিল উ্িদ্দন, সাংÑ মাগুরাডাঙ্গা, থানা- তালা, বিপ্লব, পিতা- সুধীর মন্ডল, সাংÑ মাগুরাডাঙ্গা, থানা- তালা, জি,এম, ফিরোজ আহমেদ, পিতা- তৈয়বুর আলী, সাংÑ শ্রীফলকাটি, থানা- শ্যামনগর, স্যামুয়েল ফেরদৌস পলাশ, পিতা- মৃত আহাদ আলী, সাং- গোবরদাড়ী, (কাশেমপুর), থানা- সাতক্ষীরা, এ,বি,এম, হাবিব রনি, পিতা- আব্দুল্লাহ, সাং- পলাশপোল, থানা- সাতক্ষীরা, মনির হোসেন, পিতা- আব্দুল মান্নান গাজী, সাং- শৈলখালি, থানা- শ্যামনগর, নুর আলম সিদ্দিক (আলম), পিতা- মোঃ নুর হোসেন, সাং- পুরাতন সাতক্ষীরা থানা- সাতক্ষীরা, মোঃ লিয়াকাত আলী, পিতা- মোঃ ফজলুল হক গাজী, সাং- মানিকপুর, পোষ্ট- নুর নগর, থানা- শ্যামনগর সর্বজেলা- সাতক্ষীরা।