কেএম রেজাউল করিম : সারাদেশের ন্যায় একযোগে উৎসবমুখর পরিবেশে নানা কর্মসূচির মধ্য দিয়ে জাতীয় বিশ্ববিদ্যালয়ের ২৫ বছর পূর্তিতে রজতজয়ন্তি পালিত হয়েছে। শনিবার সকাল ১১টায় কলেজ চত্বর হতে বিশাল আনন্দ মিছিল বের হয়ে বিভিন্ন সড়ক প্রদক্ষিণ শেষে এক আলোচনা সভায় সমাবেত হয়। পরে আলোচনা সভা ও কুইজ প্রতিযোগীতা অনুষ্ঠিত হয়। আলোচনা সভায় কলেজের হিসাব বিজ্ঞান বিভাগের বিভাগীয় প্রধান আকবর আলীর সভাপতিত্বে প্রধান অতিথি ছিলেন অধ্যাক্ষ রিয়াজুল ইসলাম। বিশেষ অতিথি ছিলেন উপাধ্যক্ষ আলহাজ্ব আব্দুল মজিদ। বক্তব্য রাখেন সহকারী অধ্যাপক শেখ মিজানুর রহমান, কামিদুল হোসেন, শেখ হাবিবুল্লাহ, আকরাম হোসেন, শরিফুল ইসলাম, মনিরুজ্জামান মহসিন, ভিআরডিএফ প্রতিবন্ধী স্কুলের প্রধান শিক্ষক মুজাহিদুল ইসলাম প্রমূখ।
অনুষ্ঠানটি সঞ্চলনা করেন প্রভাষক সাংবাদিক আবু তালেব। পরে জাতীয় বিশ্ববিদ্যালয় সম্পর্কিত কুইজ প্রতিয়োগিতায় কলেজের বিভিন্ন বর্ষের ছাত্রছাত্রীরা অংশ নেয়। এতে বাংলা অনার্স বিভাগের ছাত্র আব্দুল কাদের প্রথম, বিজ্ঞান বিভাগের ছাত্র মাহবুবুর রহমান ২য় এবং মানবিক বিভাগের ছাত্রী জান্নাতুল ৩য় স্থান অধিকার লাভ করে।

নিজস্ব প্রতিবেদক : সাতক্ষীরায় পূর্ব শক্রুতার জের ধরে শহরের মুন্সিপাড়া সরকারি প্রাথমিক বিদ্যালয়ের পিয়ন কাম নৈশ প্রহরী নাজির হোসেন সোহাগ (২৭)-কে প্রকাশ্য দিবালোকে এলোপাতাড়িভাবে ধারালো রামদা ও চাইনিজ কূড়াল দিয়ে কুপিয়েছে দুর্বৃত্তরা।
শনিবার সকাল ৮টার দিকে মুনজিতপুর কেন্দ্রীয় ঈদ গাহের পাশে এ ঘটনা ঘটে। পরে গুরুতর আহত অবস্থায় সোহাগকে সাতক্ষীরা সদর হাসপাতালে ভর্তি করা হয়েছে।
সোহাদের পারিবারিক সূত্র জানায়, শহরের মুনজিতপুর এলাকার মঈনুল ইসলামের ছেলে দ্বীপসহ তার সন্ত্রাসী বাহিনী পূর্ব শক্রুতার জের ধরে মুন্সিপাড়া এলাকার ফজলুল হক মোল্যার ছেলে মুন্সিপাড়া সরকারি প্রাথমিক বিদ্যালয়ের পিয়ন কাম নৈশ প্রহরী নাজির হোসেন সোহাগ প্রতিদিনের ন্যায় মটর সাইকেলযোগে মুনজিতপুরের বাড়ি থেকে ঐ পথ দিয়ে স্কুলে যাচ্ছিল। এসময় দুর্বৃত্তরা তার গতিরোধ করে প্রথমে সোহাগের হাতে কোপ দেয়। তখন সে মটরসাইকেল থেকে পড়ে গেলে সন্ত্রাসীরা তার পায়ের পাতা ও হাঁটুতে কোপ দেয়। এসময় সোহাগ উঠতে গেলে গলায় ও মাথায় কোপ দিয়ে ফেলে রেখে দ্রুত পালিয়ে যায়।
সাতক্ষীরা সদর হাসপাতালের ডা. রুহুল কুদ্দুস জানান, “কোপানোর ধরন দেখে বোঝা যায় যে, তাকে হত্যার উদ্দেশ্য ছিল। সে অল্পের জন্য প্রাণে বেঁচে গেছে। তার গলার আঘাতটি অল্পের জন্য শিরা কাটেনি। তবে তার ডান পায়ের ২টি আঙুল চাইনিজ কুড়ালের কোপে কেটে যাওয়ায় আঙুলের অবস্থা ভালো না। আঙুল দুটি সেলাই করে দেওয়া হয়েছে।
সাতক্ষীরা সদর থানার অফিসার ইনচার্জ (ওসি) মারুফ আহমেদ বিষয়টি নিশ্চিত করে বলেন, “আমি সদর হাসপাতালে আহত সোহাগকে দেখতে গিয়েছিলাম। সে এখন আশংঙ্খামুক্ত। এ ঘটনার সাথে জড়িতদের গ্রেফতারে অভিযান অব্যাহত রয়েছে।”
এ রিপোর্ট লেখা পর্যন্ত আসামিদের বিরুদ্ধে মামলার প্রস্তুতি চলছিল বলে জানা গেছে এবং কেউ গ্রেফতার হয়নি।

রোহিঙ্গা নিধনযজ্ঞের প্রতিবাদে যুক্তরাষ্ট্রে মিয়ানমারের জেনারেলদের প্রবেশাধিকার নিষিদ্ধ করার আহ্বান জানিয়েছেন মার্কিন পার্লামেন্টের নিম্নকক্ষ প্রতিনিধি পরিষদের ৪৩ জন কংগ্রেসম্যান। মার্কিন পররাষ্ট্রমন্ত্রী রেক্স টিলারসনের কাছে লেখা চিঠিতে তারা দোষীদের বিরুদ্ধে ‘কার্যকর পদক্ষেপ’ নেওয়ার আহ্বান জানান। ব্রিটিশ বার্তা সংস্থা রয়টার্ষের এক প্রতিবেদন থেকে এসব কথা জানা গেছে।

মার্কিন পররাষ্ট্র দফতরকে দেওয়া ওই চিঠিতে ক্ষমতাসীন রিপাবলিকান পার্টি ও বিরোধী দল ডেমোক্রেটিক পার্টি- দুই দলের কংগ্রেস সদস্যরাই স্বাক্ষর করেছেন। চিঠিতে অভিযোগ করা হয়, রাখাইনে সহিংসতা বন্ধের পদক্ষেপ নিতে আগ্রহ দেখাচ্ছে না মিয়ানমার সরকার। এতে বলা হয়, ‘যেসব ঘটনা ঘটছে তা দৃশ্যত অস্বীকার করে চলেছে মিয়ানমার কর্তৃপক্ষ। যেসব লোক মিয়ানমারের ভেতর আটকা পড়েছে এবং যারা দেশে ফিরতে চায় তাদের সুরক্ষা নিশ্চিত করার জন্য আপনার পক্ষে যা কিছু করা সম্ভব সেটা করার আহ্বান জানাচ্ছি আমরা।’

চিঠিতে বলা হয়, যারা মানবাধিকার লঙ্ঘনের ঘটনা ঘটাচ্ছে তাদের বিরুদ্ধে যুক্তরাষ্ট্রকে অবশ্যই কার্যকর পদক্ষেপ নিতে হবে। মিয়ানমারের জাতিগত নিধন ঠেকাতে অবিলম্বে সে দেশের শীর্ষ সামরিক কর্মকর্তাদের ওপর ভ্রমণ নিষেধাজ্ঞা আরোপের মধ্য দিয়ে তাদের যুক্তরাষ্ট্রে প্রবেশ নিষিদ্ধ করার আহ্বান জানানো হয়েছে। আর যারা এ ঘটনায় জড়িত, তাদের তালিকা প্রণয়নের পর একে একে নিষিদ্ধ করতে বলা হয়েছে।

মার্কিন পররাষ্ট্রমন্ত্রী রেক্স টিলারসনও বলেছেন, রাখাইনে নিপীড়নের হোতা জেনারেলরা। তবে বিশেষজ্ঞরা বলছেন, যুক্তরাষ্ট্রের শীর্ষ কর্মকর্তারা মিয়ানমারের বিরুদ্ধে শুধু কড়া বক্তব্য দিয়েই দায় সারছেন। তারা কঠোর কোনো পদক্ষেপ নিচ্ছেন না।

অ্যাসিডিটির পেছনে মূল যে কারণটি দায়ি থাকে তা হল খালি পেট। আসলে দিনের বেশিরভাগ সময়ই যদি পেট খালি থাকে, তাহলে পাকস্থলিতে উপস্থিত অ্যাসিডিগুলি খারাপ প্রভাব ফেলে। যে কারণে অ্যাসিড রিফ্লাক্স, বদ হজম সহ নানাবিধ ডাইজেস্টিভ প্রবলেম দেখা দেয়। যে খাবারগুলি এই ধরনের রোগ সারাতে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে থাকে, সেগুলি হল-

১. বাটার মিল্ক: শরীরকে ঠান্ডা রাখার পাশপাশি এই পানীয়টি স্টমাক অ্যাসিডের কার্যকারিতাকে কমিয়ে দেয়। ফলে অ্যাসিড রিফ্লাক্স বা গলা জ্বালা করার মতো সমস্যা কমে যায়। তাই তো এবার থেকে এমন ধরনের অসুবিধা দেখা দিলেই সঙ্গে সঙ্গে এক গ্লাস বাটার মিল্ক খেয়ে নেবেন। দেখবেন নিমেষে সমস্যা কমে যাবে। এক্ষেত্রে বাটার মিল্ক বানেনার সময় তাতে দই এবং অল্প করে নুন মিশিয়ে তারপর খাবেন। তাতে বেশি উপকার মেলে।

২. তুলসি পাতা: একেবারে ঠিক শুনেছেন। গ্যাস-অম্বলের সমস্যা কমাতে তুলসি পাতা দারুন কাজে আসে। এতে এমন কিছু উপাদান রয়েছে, যা খুব অল্প সময়ে অ্যাসিডিটিকে নিয়ন্ত্রণে নিয়ে আসে। তাই তো নিমেষে আরাম পেতে ৩-৫ টি তুলসি পাতা পানিতে ভিজিয়ে, সেই পানি ফুটিয়ে খেয়ে ফেলুন। দেখবেন চোখের পলকে অ্যাসিডিটি কমে যাবে।

৩. রসুন: অ্যাসিডিটির সমস্যা কমাতে রসুনের কোনও বিকল্প হয় না বললেই চলে। এক্ষেত্রে এক কোয়া রসুন খেয়ে ফেললেই পাকস্থলির অ্যাসিডের কর্মক্ষমতা কমে যায়। ফলে গ্যাস-অম্বল সংক্রান্ত নানা লক্ষণ ধীরে ধীরে কমে যেতে শুরু করে।

৪. বাদাম: আপনি কি প্রায়শই অ্যাসিডের সমস্যায় ভুগে থাকেন? তাহলে খাবার পরপরই ২-৩ টি বাদাম খেয়ে নেবেন। তাহলেই দেখবেন এমন ধরনের রোগে আর আক্রান্ত হবেন না। কারণ এতে রয়েছে প্রচুর মাত্রায় ক্যালসিয়াম এবং অ্যালকেলাইন কমপাউন্ড, যা পাকস্থলির অ্যাসিডিটির জন্য দায়ি অ্যাসিডদের ক্ষতি করার ক্ষমতা একেবারে কমিয়ে দেয়। ফলে গ্যাস-অম্বলের কষ্ট একেবারে কমে যায়।

৫. ডাবের পানি: গরমের সময় শরীরে পানির ঘাটতি মেটানোর পাশপাশি পাকস্থলির এসিডের ক্ষরণ স্বাভাবিক করতেও ডাবের পানি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে থাকে। শুধু তাই নয়, শরীরে উপস্থিতি অতিরিক্ত এসিডকে বের করে দিতেও এই প্রাকৃতিক পানীয়টি সাহায্য করে। তাই তো অ্যাসিডিটির সমস্যা থেকে দূরে থাকতে প্রতিদিন ডাবের পানি খাওয়ার পরামর্শ দেন চিকিৎসকেরা।

৬. খাবার সোডা: মাঝে মধ্যেই কি অ্যাসিডিটির সমস্যায় একেবারে কাবু হয়ে পড়েন? তাহলে কাজে লাগান এই ঘরোয়া পদ্ধতিটিকে। এক গ্লাস পানিতে ১ চামচ খাবার সোডা মিশিয়ে সেই পানি পান করুন। প্রতিদিন এই মিশ্রণটি পান করলেই দেখবেন আর কোনও দিন অ্যাসিডিটি হবে না। কারণ এই পানীয়টি অ্যান্টাসিডের কাজ করে থাকে।

৭. অ্যালোভেরা: প্রচুর পরিমাণে খনিজ থাকার কারণে ত্বককে সুন্দর রাখার পাশপাশি হজম ক্ষমতার উন্নতিতেও গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে থাকে এই প্রাকৃতিক উপাদানটি। শুধু তাই নয়, অ্যালোভেরায় উপস্থিত এসিড, পাকস্থলিতে উৎপন্ন এসিডের কর্যকারিতা কমিয়ে দেয়। ফলে অ্যাসিডিটির সমস্যা একেবারে নিয়ন্ত্রণে চলে আসে।

৮. আদা: গ্যাস-অম্বল হলেই এক পেয়লা আদা চা খেয়ে নেবেন। তাহলেই দেখবেন গ্যাস-অম্বল একেবারে কমে যাবে। আসলে আদায় উপস্থিত বেশ কিছু উপাদান অ্যাসিডিটির সমস্যাকে নিমেষে কমিয়ে ফেলতে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে থাকে।

বেগুন আমাদের সবার কাছেই পরিচিত একটি সবজি। সুস্বাদু এই সবজিটির রয়েছে নানা রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা। বেগুনে এক ধরনের এসিড রয়েছে, যা শরীরে প্রবেশকৃত রোগ জীবাণু, টিউমারের জীবাণুর বিরুদ্ধে যুদ্ধ করে। এতে রয়েছে উচ্চমাত্রার আঁশ-জাতীয় খাদ্য উপাদান। যা বদ হজম দূর করে। বেগুন আরো রয়েছে ভিটামিন এ, বি, সি, শর্করা, চর্বি, আমিষ, আয়রন। বেগুন এর উদ্ভিজ্জ আমিষ শরীরের হাড়কে শক্তিশালী করে।

১০০ গ্রাম বেগুনে ১.৪ গ্রাম প্রোটিন, ০.০৩ গ্রাম ফ্যাট, ৪ গ্রাম কার্বোহাইড্রেট, ১৮ গ্রাম ক্যালসিয়াম, ৪৭ মিলিগ্রাম ফসফরাস, ০.৩৮ মিলিগ্রাম আয়রন, ১২ মিলিগ্রাম ভিটামিন সি, ২০ মিলিগ্রাম পটাশিয়াম এবং ১৬ গ্রাম ম্যাগনেসিয়াম থাকে। শুষ্ক ত্বকের জন্য বেগুন খুব উপকারী। কারণ বেগুন ত্বকে সিক্ততা প্রদান করে। বেগুন চিপে এর রস খেলেও রক্তে কলেস্টেরলের পরিমাণ কমে। উচ্চরক্তচাপে ভোগা রোগীদের জন্যও বেগুন উপকারী। বেগুনের রস দাঁতের যন্ত্রণা দূর করতে ব্যবহার করা যায়।

অ্যাজমার চিকিৎসার ক্ষেত্রেও বেগুন গাছের শেকড় ব্যবহার করা হয়। হৃদরোগীদের জন্যও বেগুন উপকারী। বেগুন রক্ত চলাচল সঠিক রাখে। কলেস্টেরলের স্তর কম রাখায় বেগুন খেলে হৃদরোগীরা উপকার পায়। কোষ্ঠকাঠিন্যের ক্ষেত্রেও বেগুন গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে।

ক্লাব ফুটবলের তীর্থস্থান রিয়াল। কিংবদন্তী ফুটবলারদের মধ্যে খুব কম সংখ্যকই গায়ে জড়াননি ক্লাব ফুটবলের সফলতম দলটির সাদা জার্সি। তবে তারকার ভিড়ে বরাবরই ঠাসা থাকে সান্থিয়াগো বার্নাব্যু। এই ভিড়ে এবার যোগ হতে চলেছেন এক ব্রাজিলিয়ান তরুণ ফুটবলার!

ব্রাজিলের খুদে জাদুকর ভিনিসিয়াস জুনিয়রের পর দলটির আরেক বিস্ময় তরুণ অ্যালানকে চুক্তিবদ্ধ করতে চলেছে রিয়াল মাদ্রিদ। চলতি অনূর্ধ্ব-১৭ বিশ্বকাপে দুর্দান্ত পারফর্মেন্স করছেন দলটির অধিনায়ক অ্যালান। স্পেন এবং উত্তর কোরিয়ার বিপক্ষে দলের জয়ে করাতে রেখেছেন দারুণ ভূমিকা। তবে এবার আরেকটি চমক দেখাতে যাচ্ছে রিয়াল মাদ্রিদ।

গত মৌসুমে অ্যালানের এজেন্ট জুয়ান ফিগের সঙ্গে দেখা করেন রিয়ালে মাদ্রিদের প্রতিনিধিরা। আর সম্প্রতি দলবদল নিয়ে ফিগের সঙ্গে কথাও বলেছে স্প্যানিশ চ্যাম্পিয়নরা। তবে জানা যাচ্ছে অ্যালেনের ব্যাপারে দারুণ আগ্রহী ক্লাব কর্তৃপক্ষ। এ জন্য ৫০ মিলিয়ন ইউরোও খরচ করতে রাজি তারা। বর্তমানে চাইনিজ ক্লাব গুয়ানজু ইভারগ্রান্ডি থাওবাও এফসিতে খেলেন এই অ্যাটাকিং মিডফিল্ডার।

নিজস্ব প্রতবেদক : সাতক্ষীরায় অতিবৃষ্টিতে জনজীবন বিপর্যস্ত হয়ে উঠেছে। তলিয়ে গেছে জেলার নিম্নাঞ্চল, চরম দুর্ভোগে পড়েছে খেটে খাওয়া মানুষ। সাতক্ষীরা সাতটি উপজেলার নিম্নাঞ্চল পানিবন্দি হয়ে পড়েছে। তলিয়ে গেছে ফসলি জমি, মাছের ঘের ও পুকুর। জলাবদ্ধতার কবলে পড়ে অনেক এলাকায় পানিবন্দি হওয়ার খবর পাওয়া গেছে। ছাত্র-ছাত্রীদের বিদ্যালয়ে যেতে মারাতœক দুর্ভোগে পড়েছে। বহু স্কুল-কলেজ ও মাদ্রাসার মাঠে পানি জমে শ্রেণি কার্যক্রম বন্ধ হওয়ার উপক্রম হয়েছে।
অতিবৃষ্টিতে শুধু জনজীবনে প্রভাব পড়ছে না সৃষ্টি হচ্ছে জলাবদ্ধতা। ইতিমধ্যে শহরের অনেক নি¤œঅঞ্চল তলিয়ে গেছে। গরীব অসহায় মানুষ কর্মহীন হয়ে পড়েছে। তারা বৃষ্টিতে বের হতে না পেরে অলস সময় কাটাচ্ছেন। ব্যবসা বাণিজ্যেও মন্দাভাব। ক্রেতাশূণ্য হয়ে পড়েছে বিপনি বিতান গুলো। চরম দুর্ভোগের শিকার সাধারণ দিনমজুর শ্রেণির মানুষ।
সাতক্ষীরা আবহাওয়া অধিদপ্তর বলেছে-বৃষ্টিপাত ও ঝড় হাওয়া অব্যাহত আছে। রবিবার থেকে আবহাওয়া স্বাভাবিক হওয়ার সম্ভাবনা রয়েছে।

মেডিক্যাল জার্নাল ‘দ্য ল্যানসেট’-এর নতুন গবেষণা বলছে, ২০১৫ সালে ভারতে বায়ু, জল ও অন্যান্য দূষণের কারণে মৃত্যুর সংখ্যা ২.৫১ মিলিয়ন ছুঁয়েছে। যা এইডস, যক্ষা বা ম্যালেরিয়ার মতো রোগে মৃত্যুর সংখ্যার থেকে বেশি।

এই গবেষণায় দাবি করা হয়েছে, সারা বিশ্বে দূষণ-জনিত রোগের কারণে যত জন মারা গিয়েছেন, তার মধ্যে ২৮ শতাংশই ভারতে। বায়ু দূষণে (১.৮১ মিলিয়ন) ও জল দূষণে (০.৬৪ মিলিয়ন) মৃত্যুর তালিকায় ভারতের স্থান সবার উপরে।

এর মধ্যে ৯২ শতাংশ মৃত্যুই হয়েছে ভারত, পাকিস্তান, চিন, বাংলাদেশ, মাদাগাস্কার ও কেনিয়ার মতো দেশগুলিতে। খবর এবেলার।

দু’বছর ধরে ৪০ জন আন্তর্জাতিক স্বাস্থ্য ও পরিবেশ সংক্রান্ত লেখক এই গবেষণা চালিয়েছেন। ল্যানসেট রিপোর্ট অনুযায়ী, বায়ু দূষণের কারণে ৬৫ লক্ষ মানুষের মৃত্যু হয়েছে শুধু ২০১৫ সালেই।

কালীপুজো ও দেওয়ালির সময়ে বাজি ফাটানোর ফলে দূষণের মাত্রা বাড়া নিয়ে ইতিমধ্যেই বিতর্ক ও আলোচনা শুরু হয়েছে। সেই সময়ে এই গবেষণার ফলাফল দূষণ-বিতর্কে নতুন মাত্রা যোগ করবে।