ইতালির তাস্কানিকে স্বপ্নের বিয়ে সেরে বিরাট কোহালি ও আনুশকা শর্মা দম্পতি হানিমুন করেছেন ফিনল্যান্ডে। অবশেষে মঙ্গলবারে ভারতে ফিরেছেন এই তারকা জুটি। ভারতীয় ক্রিকেট দলের অধিনায়ক ও বলিউড কাঁপানো অভিনেত্রীর বিয়ের আলোচনা তুঙ্গে। এবার আলোচনা রিসেপশন নিয়ে। আর এরইমধ্যে বুধবার ভারতের প্রধানমন্ত্রীর সঙ্গে দেখা করল এই নবদম্পতি! রিসেপশনের নিমন্ত্রণ করতেই তারা গিয়েছিলেন বলে পিআইবি ইন্ডিয়ার টুইট থেকে জানা গেছে।

এক সর্বভারতীয় সংবাদমাধ্যমে প্রকাশিত প্রতিবেদন থেকে জানা যাচ্ছে, প্রধানমন্ত্রীর সঙ্গে এই তারকা দম্পতির সাক্ষাতের কথা জানিয়ে ছবিসহ টুইট করে পিএমও ইন্ডিয়া। জোড়া টুইট করে পিআইবি ইন্ডিয়াও। সেই টুইটগুলো থেকেই জানা যায় বুধবারের সান্ধ্য সাক্ষাতে প্রধানমন্ত্রী নবদম্পতিকে অভিনন্দন জানিয়েছেন। তাঁর হাতে নিমন্ত্রণপত্র তুলে দেন কোহালি-আনুশকা।

জানা গেছে, বৃহস্পতিবার দিল্লিতে হবে প্রথম রিসেপশন। পরের রিসেপশন মুম্বাইতে হবে ২৬ ডিসেম্বর। রিসেপশন দু’টি শেষ হলে দু’জনে যাবেন দক্ষিণ আফ্রিকা। সেখানে বিরাট তৈরি হবেন নতুন সিরিজের জন্য। আর আনুশকা কাটাবেন ছুটি। তারপর জানুয়ারির প্রথম সপ্তাহেই দেশে ফিরে যোগ দেবেন শাহরুখ খানের সঙ্গে নির্মীয়মাণ নতুন ছবির শ্যুটিংয়ে। এ কথা জানিয়েছেন তাদের এক মুখপাত্র।

প্রধানমন্ত্রী স্বয়ং রিসেপশনে উপস্থিত থাকবেন কি না, সেটা এখনও জানা যায়নি। তবে তিনি এলে যে সেটাই হবে সেরা চমক, তাতে সন্দেহ নেই।

দারুণ সুস্বাদু একটি খাবার মাছের ডিম। বিভিন্ন পদে রান্না করা মাছের ডিমের খাবার যেমন মুখরোচক তেমনি স্বাস্থ্যের জন্যও বেশ উপকারী। জানেন কি, মাছের ডিমের রয়েছে কোন কোন গুনাগুণ!

১. মাছের ডিমের মধ্যে থাকে ভিটামিন ডি। যা দাঁত ভাল রাখে।

২.অ্যালঝাইমারের রোগীরাও মাছের ডিম খেতে পারেন, উপকার পাবেন। অ্যালঝাইমারটা আসলে স্মৃতিভ্রষ্ট হওয়া। এই সমস্যায় মাছের ডিম ভালো কাজে দিবে।

৩. মাছের ডিমে ভিটামিন এ থাকার ফলে চোখ ভাল থাকে।

৪. উচ্চ রক্তচাপ বা হাইপারটেনশন হল এমন একটি রোগ যখন কোন ব্যক্তির রক্তের চাপ সব সময় স্বাভাবিকের চেয়ে ঊর্ধ্বে থাকে। প্রায় ৯০–৯৫% ভাগ লোক উচ্চ রক্তচাপ জনিত সমস্যায় ভুগে থাকেন এবং এই রোগীদের জন্যও মাছের ডিম অত্যন্ত উপকারী খাবার।

৫. মাছের ডিম খেলে হাড়ও শক্ত হয়।

৬. তাছাড়া মাছের ডিম খেলে রক্ত পরিষ্কার হয় এবং হিমোগ্লোবিন বাড়ে। ফলে অ্যানিমিয়া থেকে রেহাই পাওয়া যায়।

‘ওবেসিটি’ এমন একটি সমস্যা, বর্তমানে যার দাপট বেড়ে চলেছে। ওবেসিটির জন্যই দেখা দিচ্ছে একাধিক শারীরিক সমস্যা। ডায়াবিটিস হোক কিংবা হাইপারটেনশন কিংবা হরমোনাল ডিসঅর্ডার, সবকিছুর জন্যই দায়ী ওবেসিটি। কিন্তু, জানেন কি প্রতিদিন যদি বেশ কিছু ভাল অভ্যাস রপ্ত করতে পারেন এবং তার মধ্যে দিয়েই চলেন, তাহলে ওবেসিটির হাত থেকে রেহাই পাওয়া যায়।

১। বিশেষজ্ঞদের মতে, নিয়ম করে যোগ ব্যায়াম, ধূমপান বর্জন, সঠিক খাবারদাবার, সময়মত ঘুমাতে পারেন, তাহলে ওবেসিটির হাত থেকে রক্ষা পেতে পারেন। যেমন প্রতিদিন আপনাকে স্বাস্থ্যকর খাবার খেতে হবে। ফল, সবজি, কম ফ্যাটযুক্ত দুধ জাতীয় খাবার, বাদাম এগুলিকে রাখতে হবে আপনার ডায়েটে।

২। ঘুম থেকে ওঠার পর কখনও সকালের খাবার খেতে ভুলবেন না। রাতের খাবারের পর প্রায় ১০ ঘণ্টা যদি খালি পেটে থাকেন, তাহলে ওবেসিটি হানা দিতে পারে। তাই, সকালের ব্রেকফার্স্ট করতে ভুলবেন না কখনও। পাশাপাশি সকালের খাবারে রাখুন দুধ, মধু, বাদাম এবং দানাশস্য জাতীয় খাবার।

৩। দুপুরের খাবারের প্লেটে যেন এক টুকরো ফল থাকে। সেই সঙ্গে সয়া কিংবা ওটমিল জাতীয় খাবার খেতে পারেন।

৪। শরীর সুস্থ রাখতে কসরত করেন? তাহলে ওয়ার্কআউটের আগে বাদাম, ডিম এবং ফল খেতে পারেন।

৫। ওয়ার্ক আউটের আধ ঘণ্টা পর ফল কিংবা প্রোটিন শেক কিন্তু আপনাকে খেতে হবে।

৬। কাজের চাপের জন্য অনেকেই দুপুরের খাবার খেতে ভুলে যান। বা সময়মত খান না। ফলে রাতের খাবারে থাকে এলাহি আয়োজন। আর এতেই আপনার শরীরের ক্ষতি হচ্ছে। রাতে সব সময় সুপ, স্যালাড, লিন মিট এবং দই-এর মত খাবার খাওয়া উচিত বলেই মত বিশেষজ্ঞদের।

৭। পার্টিতে গেলে যে কোনও ধরনের ভাজাভুজি এবং ক্রিমি খাবারের চেয়ে গ্রিল্ড, স্মোকড খাবার খেতে পারেন। এতে শরীরের কম ক্ষতি হয়।

৮। বেশি করে পানি খান। পানি খাওয়া কম হলে, তা কিন্তু শরীরের ক্ষতি করে। তাই শীতের সময়ও বেশি করে পানি খাওয়ার পরামর্শ দেন চিকিত্সকরা।

৯। বর্তমানে ‘স্ট্রেস’ একটি বড় শব্দ। কিন্তু, স্ট্রেস-এর ফলে আপনার শরীরের কতটা ক্ষতি হচ্ছে জানেন? তাই স্ট্রেসমুক্ত থাকুন সব সময়।

১০। শরীর সুস্থ রাখতে ঘুম কিন্তু অত্যন্ত জরুরি। প্রতিদিন যদি প্রয়োজনীয় ঘুম না হয় তাহলে ওবেসিটির মত সমস্যা ক্রমশ বাড়তে পারে বলে আশঙ্কা বিশেষজ্ঞদের।

১১। ধূমপান থেকে দূরে থাকুন। অ্যালকোহলের হাতছানিতেও সাড়া দেবেন না। এগুলি কিন্তু ওবেসিটির সম্ভাবনাকে আরও বাড়িয়ে দেয়।

মওরো মোরান্ডি।৭৮ বছর বয়সী এ বৃদ্ধের নির্জন দ্বীপে একাকী থাকার গল্পটা বেশ চমকপ্রদ। ২৮ বছর ধরে তিনি জনশূন্য বুদেল্লি আইল্যান্ডে একাকী বাস করছেন।বুদেল্লি আইল্যান্ডের নির্জনতা ও নিঃশব্দ পরিবেশের প্রেমে পড়ে গেছেন। এ দ্বীপের সৌন্দর্যের কাছে হেরে যায় শহরের কোলাহল। তাই কখনোই চলে যেতে চাননি এ দ্বীপ ছেড়ে।

১৯৮৯ সালে একটি ভগ্নপ্রায় কাঠের নৌকায় ভাসতে ভাসতে বুদেল্লি দ্বীপে পৌঁছান মোরান্ডি। দ্বীপে পৌঁছানোর পর তিনি জানতে পারেন সেখানকার রক্ষণাবেক্ষণের দায়িত্বে নিয়োজিত কেয়ারটেকার দু’দিনের মধ্যে অবসরে যাচ্ছেন। তার বদলে কে এই দ্বীপের কেয়ারটেকারের দায়িত্ব নেবে তা তখনও নির্ধারণ করা হয়নি। সুযোগটি লুফে নেন মোরান্ডি। নিজের নৌকাটি বিক্রি করে লেগে পড়েন জনশূন্য দ্বীপ দেখভালের কাজে। শুরু হয় তার একাকী জীবন।

ভূমধ্যসাগরীয় মাদ্দালিনা দ্বীপপুঞ্জের সাতটি দ্বীপের মধ্যে একটি বুদেল্লি আইল্যান্ড। অনন্য সুন্দর এ দ্বীপকে বলা হয় গোলাপি দ্বীপ। গোলাপি রঙের বালুর কারণে দ্বীপটি অনন্যরূপে ধরা দেয় মানুষের চোখে। নীল জলরাশি দিয়ে ঘেরা এ দ্বীপের জীববৈচিত্র্যের কোনো তুলনা নেই।

কিন্তু নব্বইয়ের দশকের শুরুতে ইতালি সরকার প্রাকৃতিক ভারসাম্য রক্ষার জন্য দ্বীপে মানুষ চলাচল বন্ধ করে দেয়। দ্বীপের সুনসান নীরবতায় কাটতে থাকে মোরান্ডির একাকী জীবন। পাতার ছাউনির ঘরে রাত কাটে তার। দ্বীপের পাথুরে অঞ্চলে ঘুরে বেড়ান এবং গাছপালার দেখাশোনা করেন। কখনো কখনো ধ্যানে মগ্ন থাকেন। কখনো নীল জলরাশির দিকে তাকিয়ে প্রকৃতির সৌন্দর্য আহরণ করেন।

ন্যাশনাল জিওগ্রাফির প্রতিবেদনে মোরান্ডি বলেন, মানুষ মনে করে তারা পৃথিবীকে শাসন করা দৈত্য। কিন্তু আসলে প্রকৃতির কাছে আমরা ক্ষুদ্র একটা মাছির সমান। বই পড়তে খুবই ভালোবাসেন বৃদ্ধ মোরান্ডি। দুই সপ্তাহ পরপর একজন ব্যক্তি তাকে প্রয়োজনীয় জিনিসপত্র ও বইপত্র দ্বীপে পৌঁছে দেয়। এভাবেই নির্জন দ্বীপে কেটে যায় মোরান্ডির একাকী ২৮টি বছর।

২০১৬ সালে শুরু হয় এক ঝামেলা। দ্বীপের মালিকানা নিয়ে নিউজিল্যান্ডের এক ব্যবসায়ীর সঙ্গে আইনি লড়াই বেঁধে যায় ইতালি সরকারের। লড়াইয়ের এক পর্যায়ে সবার নজর যায় বৃদ্ধ মোরান্ডির দিকে। আইনি লড়াইয়ের পর দ্বীপে বসবাসকারী এ বৃদ্ধের কি হবে? সঙ্গে সঙ্গে বৃদ্ধের পক্ষে দাঁড়িয়ে যায় ১৮ হাজার মানুষ। পিটিশনে স্বাক্ষর করে তারা জানায়, দ্বীপটি আর কারো নয়, এ বৃদ্ধের। তাকে সেখান থেকে সরানো যাবে না।

প্রকৃতিপ্রেমী মোরান্ডিও এ দ্বীপ ছেড়ে কোথাও যেতে চান না। তিনি চান, মৃত্যুর পর যেন তার ভস্ম বুদেল্লি দ্বীপের বাতাসে ছড়িয়ে দেওয়া হয়। তিনি বিশ্বাস করেন, পৃথিবীর সব শক্তিই এক। সবাইকেই এক সময় প্রকৃতির কাছে ফিরে যেতে হবে যেখান থেকে সে এসেছে।

ফুটবল বিশ্বকে রীতিমত চমকে দিয়েছেন ভারতীয় বংশোদ্ভূত টটেনহ্যাম হটস্পার মহিলা দলের প্রাক্তন ফুটবলার তানভি হান্স। পুরুষদের লিগে প্রথম মহিলা ফুটবলার হিসেবে বল পায়ে মাঠে নেমে ইতিহাস গড়েছেন তিনি।

ভারতীয় মহিলা দলে খেলার স্বপ্ন তার বহুদিনের। কিন্তু ব্রিটেনে বড় হওয়া ফুটবলারের এ দেশের নাগরিকত্ব না থাকায় সে স্বপ্ন পূরণ হয়নি এখনও। তবে ভারতে লিগের ম্যাচ খেলতে এসেই চমক দেখালেন করলেন তানভি। দ্য অ্যামেচার লিগে কাল্ট এফসি দলে শুধু জায়গাই করে নেননি ২৫ বছরের যুবতী, দলের নেতৃত্বও দিলেন তিনি। যে দলের বাকি সব ফুটবলারই পুরুষ। অর্থাৎ মাঠে পুরুষ ফুটবলারদের লড়াইয়ে একমাত্র মহিলা ফুটবলার হিসেবে নজর কাড়লেন তানভিই।

যদিও টুর্নামেন্টে ভাওকালি এফসি’র কাছে ১-২ গোলে হেরে যায় তার দল। তবে সতীর্থদের চাঙ্গা রাখতে টুইটারে তাদের পারফরম্যান্সের প্রশংসাও করলেন দলনেত্রী।

অভিজ্ঞ এই উইঙ্গার জানান, তার দলের বেশিরভাগ ফুটবলারেরই টানা ৯০ মিনিট খেলার অভিজ্ঞতা নেই। তা সত্ত্বেও যে প্রতিপক্ষের বিরুদ্ধে জোর লড়াই চালিয়ে গেছেন সকলে, তাতেই সন্তুষ্ট তিনি।

অনেকদিন ধরেই অ্যামেচার লিগে পুরুষ ও মহিলা উভয়কেই সুযোগ দেওয়ার পরিকল্পনা করছিল আয়োজকরা। সেই উদ্যোগকে কাজে লাগিয়েই প্রথম মহিলা ফুটবলার হিসেবে ভারতের মাটিতে ইতিহাস গড়লেন তানভি হান্স।

ফরাসি লিগ ওয়ানে দুর্দান্ত এক জয় দিয়ে আনন্দে বছর শেষ করলো পিএসজি। ২০১৭ সালে নিজেদের শেষ ম্যাচে কানকে ৩-১ গোলে হারিয়েছে উনাই এমেরির দল।

বুধবার রাতে টেবিলের দশম স্থানে থেকে খেলতে নামা দলটির বিপক্ষে শুরু থেকেই আক্রমনাত্মক খেলে পিএসজি। এদিনসন কাভানির গোলে এগিয়ে যাওয়ার পর ব্যবধান দ্বিগুণ করেন কিলিয়ান এমবাপে। দলের শেষ গোলটি ইউরির।

ম্যাচের পঞ্চম মিনিটেই গোল পেতে পারতো পিএসজি। হাভিয়ের পাস্তোরের বাড়ানো বল ধরে একা ডি-বক্সে ঢুকে পড়েন কিলিয়ান এমবাপে। তাকে ঠেকাতে এগিয়ে আসা গোলরক্ষক পিছলে পড়ে যান; কিন্তু ফাঁকা জাল পেয়েও গোল করতে ব্যর্থ হন ফরাসি এই ফরোয়ার্ড।

ম্যাচে ২১তম মিনিটেই অবশ্য এদিনসন কাভানির চমৎকার গোলে এগিয়ে যায় স্বাগতিকরা। এমবাপের বাড়ানো বলে ছয় গজ বক্সের ঠিক বাইরে দারুণ নৈপুণ্যে ডান পায়ের পিছনের অংশের টোকায় গোলরক্ষককে পরাস্ত করেন উরুগুয়ে স্ট্রাইকার।

দ্বিতীয়ার্ধের একাদশ মিনিটে কাভানি আরও একটি গোলের সুযোগ হাতছাড়া করলে পরের মিনিটেই বাঁ-দিক থেকে তরুণ আর্জেন্টাইন মিডফিল্ডার জিওভানি লো সেলসোর বাড়ানো বল ডি-বক্সে ফাঁকায় পেয়ে লিগে ব্যক্তিগত অষ্টম গোলটি করেন এমবাপে।

এরপর ৮১তম মিনিটে ব্যবধান আরও বাড়িয়ে জয় নিশ্চিত করেন ইউরি। নেইমারের পাস ধরে জোরালো শটে গোলটি করেন জুলাইয়ে দলে আসা স্প্যানিশ এই ডিফেন্ডার।

ম্যাচের নির্ধারিত সময়ের শেষ মিনিটে ডি-বক্সে চিয়াগো সিলভা হাত দিয়ে বল ঠেকালে পেনাল্টিটি পায় অতিথিরা। আর স্পট কিকে সান্ত্বনাসূচক গোলটি করেন ইভান সান্তিনি।

১৯ ম্যাচে ১৬ জয় ও দুই ড্রয়ে ৫০ পয়েন্ট নিয়ে বছর শেষ করলো শীর্ষে থাকা পিএসজি।

মা হচ্ছেন বিপাশা বসু! মুম্বাইয়ের খার-এর একটি হাসপাতালে বলিউড অভিনেত্রীকে দেখা যাওয়ার পর থেকে এমন গুঞ্জন ডালাপালা মেলেছে। এ সময় সঙ্গে ছিলেন তার স্বামী করণ সিং গ্রোভারও। গুঞ্জনের আরও একটি কারণ, খারের ওই হাসপাতালেই এর আগেও বেশ কয়েকজন বলিউড অভিনেত্রী সন্তানের জন্ম দিয়েছেন। যদিও তারকা দম্পতির মুখপাত্র বিপাশার প্রেগন্যান্সির কথা অস্বীকার করেছেন।

দ্য টাইমস অব ইন্ডিয়াকে দেওয়া এক সাক্ষাৎকারে তিনি বলেন, এই ধরনের খবরের কোনো ভিত্তি নেই। গুঞ্জন উঠা প্রেগন্যান্সির খবর সম্পূর্ণ মিথ্যা। এটা একটি সংবেদনশীল বিষয় এবং কিছু মানুষ গুঞ্জন ছড়িয়ে সেটার স্বাদ নিতে চাচ্ছেন।

জন আব্রামের সঙ্গে ব্রেক আপের পর ‘অ্যালন’ ছবিতে অভিনয়ের সময় করণ সিং গ্রোভারের সঙ্গে সম্পর্কে জড়ান বিপাশা বসু। এরপর ২০১৬ সালের ৩০ এপ্রিল বিবাহ বন্ধনে আবদ্ধ হন তারা।

বাংলাদেশি অভিনেত্রী জয়া আহসান। তবে ওপার বাংলায়ও তার আবির্ভাব ঈর্ষণীয়। ‘আবর্ত’,’ রাজকাহিনী’,’ ঈগলের চোখ’ ও বিসর্জনের মতো ছবিতে অভিনয়ে সাফল্য দেখিয়েছেন এই অভিনেত্রী। এজন্য নায়িকার সৌন্দর্য ও অভিনয়ের প্রশংসা করেছেন ভারতীয় গণমাধ্যম ওয়ানইন্ডিয়া ডট কম।

এক প্রতিবেদনে অনলাইন পোর্টালটি লিখেছে, ”পদ্মাপাড়ের বাঙালি তিনি। এবছরে একের পর এক ছবিতে তাঁর অভিনয় প্রতিভায় অভিভূত ওপার বাংলাও। শুধু কী ওপার বাংলা, গোটা ভারতের দর্শকের মন জয় করে নিয়েছেন বাংলাদেশি অভিনেত্রী জয়া আহসান। আর তার জন্যই জি সিনে অ্যাওয়ার্ডসের আসরে আঞ্চলিক ভাষার ছবিতে সেরা অভিনেত্রীর সম্মানও জিতে নিয়েছেন ৪৫ বছর বয়সী এই অভিনেত্রী।”

”বাঙালি রমনীর মাধুর্য বা স্বাভাবিক যে সৌন্দর্য তা যেন আলাদা মাহাত্ম নিয়ে ধরা দিয়েছে জয়ার মধ্যে। বাঙালি মহিলার কমনীয় তন্বী রূপ বার বার ফুটে ওঠে জয়ার সৌন্দর্যে। শুধু রূপ বা সৌন্দর্যেই নয়। জয়া আহসান, তাঁর বুদ্ধিদীপ্ত অভিনয় দক্ষতা দিয়েও মন জয় করেছেন দর্শককূলের। চলতি বছরে মুক্তি পাওয়া ‘বিসর্জন’ ছবিতে জয়ার অভিনয় দাগ কেটেছে অনেকের মনে। কৌশিক গঙ্গোপাধ্যায় পরিচালিত এই ছবিতে জয়াকে যেন নতুন করে আবিষ্কার করতে পেরেছে বাঙালি দর্শক।”

গণমাধ্যমটি আরও লিখেছে, ”২০১৭ সাল তাঁর কাছে শ্রেফ সাফল্য ধরে রাখার বছর। কারণ ভারতীয় চলচ্চিত্রে তাঁর সফল্যের পথ চলা অনেক আগে থেকেই শুরু হয়েছে। ‘আবর্ত’,’ রাজকাহিনী’,’ ঈগলের চোখ’, ইত্যাদি ছবিতে জয়া বড় পর্দা যেমন মাতিয়েছেন। তেমনই ইন্টারনেটে মুক্তিপ্রাপ্ত ‘ ভালোবাসার শহর’ -এর মতো স্বল্প দৈর্ঘ্যের ছবিতেও সমান দাপটে অভিনয় করেছেন এই অভিনেত্রী। ২০১৭ সালে জয়া প্রমাণ করেছেন কেন তিনি ‘নিউজ মেকার’ হওয়ার দাবি রাখেন। আর সেই সূত্র ধরেই জয়ার গুণমুগ্ধরা চেয়ে আছেন পরের বছরে মুক্তি পেতে চলা জয়ার ছবিগুলির দিকে। তার মধ্যে অন্যতম জানুয়ারির দ্বিতীয় সপ্তাহে মুক্তি পেতে চলা ‘আমি জয় চ্যাটার্জি’। এই ছবির হাত ধরে আবারও আবির চ্যাটার্জি-জয়া আহসান জুটিকে নিয়ে বাড়ছে দর্শককূলের কৌতূহল।”