আমরা জানি কিশমিশ স্বাস্থ্যের জন্য খুব উপকারী। সারাদিনের কর্মশক্তির অন্যতম উৎস হতে পারে কিশমিশ। রক্তশূন্যতা রোধ, মুখের স্বাস্থ্য ভালো রাখতে, হাড়ের সুস্থতায়, দৃষ্টিশক্তি ভালো রাখাসহ নানা রোগের জন্য কিশমিশের বিকল্প নাই। কিন্তু এ উপকারী ফলেও আছে কিছু ক্ষতিকর দিক!
তাই ডেন্টিস্টরা শিশুদের কিশমিশ দেওয়ার আগে অন্তত দুইবার ভাবতে বলেছেন। কেননা কিশমিশ শিশুদের দাঁতের জন্য মারাত্মক ক্ষতিকর। মিররে এক প্রতিবেদনে বলা হয়, পুষ্টিকর এবং বৃদ্ধিতে সহায়ক হওয়া সত্বেও অনেক স্বাস্থ্যকর খাবারও শিশুদের দাঁতের জন্য ভয়ানক ক্ষতির কারণ হতে পারে। এর ফলে শিশুদের পরবর্তী জীবনে মারাত্মক সমস্যা তৈরি করতে পারে।
শারা সাবির নামের একজন ডেন্টিস্ট বলেন, দাঁতের ক্ষয়ের জন্য সবচেয়ে ক্ষতিকর খাবার হলো কিশমিশ ও শুকনো ফল। অনেক বাবা-মা ভাবেন, শুকনো ফল ভিটামিন সমৃদ্ধ হওয়ায় স্বস্থ্যের জন্য খুব উপকারী কিন্তু এতে থাকা গাঢ় চিনি শিশুদের দাঁতের জন্য মারাত্মক ক্ষতিকর।
তিনি আরো বলেন, ছোট এক প্যাকেট কিশমিশে প্রায় ৮ চা-চামুচ চিনি থাকে। কিন্তু এনএইচএস অনুযায়ী, ৪-৬ বছর বয়সী শিশুদের দৈনিক ৫ কিউবের বেশি চিনি খাওয়া উচিত না। আর ৭-১০ বছরের শিশুদের জন্য সর্বোচ্চ ৬ কিউব।
শারা বলেন, কিশমিশ আঠালো এবং দাঁতে আটকে থাকে। যার ফলে ব্যাকটেরিয়া সহজে আক্রমণ করে এবং দীর্ঘ সময় ধরে দাঁতের ক্ষয় করে।
কিশমিশ পুষ্টগুণ সমৃদ্ধ হওয়ায় শারা শিশুদের মিষ্টিজাতীয় খাবারে কিশমিশ পেস্ট করে খাওয়াতে পরামর্শ দেন। সূত্র: মিরর।
বগুড়ার গাবতলী থানার ভারপ্রাপ্ত কর্মকর্তা (ওসি) আ ন ম আবদুল্লাহ আল হাসান (৪৫)গলায় ফাঁস দিয়ে আত্মহত্যা করেছেন বলে পুলিশের ধারণা। বুধবার বেলা পৌনে ১১টার দিকে থানা চত্বরের কোয়াটার থেকে তার লাশটি উদ্ধার করা হয়। তাৎক্ষণিকভাবে তার আত্মহত্যার কারণ জানা যায়নি। বগুড়া সদর সার্কেলের অতিরিক্ত পুলিশ সুপার (মিডিয়া) সনাতন চক্রবর্তী ওসি হাসানের আত্মহত্যার বিষয়টি নিশ্চিত করেছেন।
নর্দান ইউনিভার্সিটি অব বিজনেজ এন্ড টেকনোলজি খুলনা ও জেলা প্রশাসন খুলনা এর যৌথ উদ্যোগে আজ সকাল ১০টায় বিশ্ববিদ্যালয়ের অডিটেডিয়ামে, খুলনা জেলার প্রায় ৭৪টি উচ্চ মাধ্যমিক কলেজের ২৫০শিক্ষার্থীদের নিয়ে Best Talent Khulna:2017 এর আয়োজন করা হয়। এতে প্রধান অতিথি হিসাবে উপস্থিত ছিলেন, খুলনা জেলা প্রশাসক জনাব নাজমুল আহসান। এ সময় তিনি বলেন, নর্দান ইউনিভার্সিটি অব বিজনেজ এন্ড টেকনোলজি খুলনার উদ্যোগ এ অঞ্চল মেধাবীদের মেধা বিকাশে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালনা করবে। আর এ জন্য আমি তাদের আন্তরিক ধন্যবাদ জানাই।
স্পোর্টস ডেস্ক: ডাম্বুলায় শ্রীলঙ্কার বিপক্ষে সিরিজের দ্বিতীয় ওয়ানডেতে দারুণ এক হ্যাট্রিক করেছেন বাংলাদেশ দলের তরুণ পেস তারকা তাসকিন আহমেদ। ইনিংসের ৫০ তম ওভারে বল করতে এসে তৃতীয়, চতুর্থ ও পঞ্চম বলে তিন লঙ্কান আসেলা গুনারত্নে, সুরঙ্গা লাকমল ও নুয়ান প্রদীপকে আউট করে পঞ্চম বাংলাদেশী হিসেবে হ্যাটট্রিক করেন তাসকিন।
সাতক্ষীরা প্রতিনিধি : সাতক্ষীরা জেলাব্যাপী পুলিশের বিশেষ অভিযানে জামায়াত-শিবিরের ৭ নেতা-কর্মীসহ ৪৩ জনকে আটক করা হয়েছে। আটককৃতদের বিরুদ্ধে নাশকতাসহ বিভিন্ন অভিযোগে মামলা রয়েছে। মঙ্গলবার রাত থেকে বুধবার সকাল পর্যন্ত জেলার আটটি থানার বিভিন্ন স্থানে অভিযান চালিয়ে তাদের আটক করা হয়।
নিজস্ব প্রতিবেদক : ‘থানকুনি আমাশয়ের প্রতিষেধক। তেলাকচু ডায়াবেটিসের মহৌষধ, আর কচুর পাতা চোখের জন্য ভাল। এছাড়া রয়েছে অত্যন্ত পুষ্টিগুণ সমৃদ্ধ ব্রাহ্মি, কলমি, দস্তা কচু, হেলাঞ্চ, সাঞ্চি, বেতশাক, কলার মুচা, ডুমুর, বউটুনি, শাপলা, ঘ্যাটকল, কাটানটি, পেপুলসহ নানা প্রজাতির অচাষকৃত শাক লতা-পাতা।’
মাহফিজুল ইসলাম আককাজ : ‘দুর্নীতি হলে শেষ, নিজে বাঁচবো, বাঁচবে দেশ’ এই স্লোগানে সাতক্ষীরায় মতবিনিময় সভা অনুষ্ঠিত হয়েছে। বুধবার বেলা ১১টায় সাতক্ষীরা সদর উপজেলা ডিজিটাল কর্ণারে এ মতবিনিময় সভার আয়োজন করে জেলা দুর্নীতি প্রতিরোধ কমিটি। মতবিনিময় সভায় সদর উপজেলা ভূমি অফিসের সহকারী কমিশনার (ভূমি) দেবাশিষ চৌধুরীর সভাপতিত্বে প্রধান অতিথি হিসেবে বক্তব্য রাখেন সদর উপজেলা পরিষদের চেয়ারম্যান মো. আসাদুজ্জামান বাবু।
আসাদুজ্জামান ঃ সাতক্ষীরা শ্যামনগরে পানিতে ডুবে মুস্তাকিন (৩) নামে এক শিশুর মৃত্যু হয়েছে। বুধবার সকাল সাড়ে ৯ টার দিকে উপজেলার কাশিমাড়ী ইউনিয়নে ঘোলা গ্রামে এ ঘটনাটি ঘটে। সে ওই গ্রামে শাহাবুদ্দীন মোল্যার ছেলে।