সর্বশেষ সংবাদ-
ঈদ উল আযহা উপলক্ষে সাতক্ষীরায় রোড শো, ও পরিবহণ কাউন্টারে মনিটারিংকালিগঞ্জে শিশু ধর্ষণ মামলার আসামি সোহরাব হোসেনের যাবজ্জীবন কারাদণ্ড তালায় গাঁজা সেবনের সময় আটক দিদার মোড়ল : ভ্রাম্যমাণ আদালতে কারাদণ্ডসাতক্ষীরায় পানি সম্পদ ও কঠিন বর্জ্য ব্যবস্থাপনা বিষয়ে অবহিতকরণসাতক্ষীরা পৌরসভা কর্তৃক শহরের ফুটপাত থেকে তুলে নিয়ে যাওয়া ফল ও নগদ টাকা ফেরত পাওয়ার দাবিতে সংবাদ সম্মেলনদেবহাটায় ঘূর্ণিঝড়ে লণ্ডভণ্ড বিধবা নারীর মাটির ঘর: মানবেতর জীবনজাতীয় প্রতিভা অন্বেষণে মূকাভিনয়ে দেশসেরা সাতক্ষীরার জান্নাতনারী ও যুব নেতৃত্বের অংশগ্রহণে জলবায়ু সহনশীলতা ও সুরক্ষা বিষয়ক গোলটেবিল বৈঠকপদোন্নতি পেয়ে যমুনা টিভির স্টাফ রিপোর্টার হলেন আকরামুলচিকিৎসকের উপর বর্বরোচিত হামলার প্রতিবাদে সাতক্ষীরায় মানববন্ধন

dCXdG7_4545গত ৪জুন (রোববার) সন্ধ্যায় কলকাতার নজরুল মঞ্চে টেলি-সিনে সোসাইটির ১৬তম পুরস্কার বিতরণী অনুষ্ঠানে সেরা চলচ্চিত্রের অ্যাওয়ার্ড পেয়েছে অমিতাভ রেজা চৌধুরীর ‘আয়নাবাজি’।

‘আয়নাবাজি’ পরিবারের পক্ষ থেকে ছবিটির পরিচালক অমিতাভ রেজা চৌধুরী এবং ছবির কাহিনিকার গাউসুল আজম শাওন অ্যাওয়ার্ডটি গ্রহণ করেন। অনুষ্ঠানে উপস্থিত ছিলেন ‘আয়নাবাজি’ চলচ্চিত্রটির প্রযোজক ও টপ অব মাইন্ড এর সিইও জিয়াউদ্দিন আদিল এবং টম ক্রিয়েশনস এর সিইও সালমা আদিল।

‘আয়নাবাজি’র সেরা অভিনেতা হিসেবে বাংলাদেশের খ্যাতিমান অভিনেতা চঞ্চল চৌধুরীকে ভূষিত করা হয়। চঞ্চল চৌধুরীর অনুপস্থিতিতে পুরস্কারটি গ্রহণ করেন ‘আয়নাবাজি’র পরিচালক অমিতাভ রেজা চৌধুরী।

‘আয়নাবাজি’র ভেলকি যেন থামবার নয়। বিশ্বের বিভিন্ন নামি দামি চলচ্চিত্রের আসরে সেরা চলচ্চিত্রের সম্মাননা অর্জন করে তা প্রমাণ করেছে ‘আয়নাবাজি’।

চঞ্চল চৌধুরী বলেন, ‘আমি পুরস্কার নিতে যেতে পারিনি আমার হয়ে অমিতাভ রেজা চৌধুরী পুরস্কার গ্রহণ করেছেন।’

অমিতাভ রেজা বলেন, “ ‘আয়নাবাজি’ আজ সারা দেশে ব্যাপক সফলতা অর্জনের পর দেশের ফিল্ম ইন্ডাস্ট্রির সীমানা পেরিয়ে সারা বিশ্বে ছড়িয়ে পড়েছে । ‘আয়নাবাজি’ সবার প্রত্যাশা অতিক্রম করে এখন দেশের আশা ও স্বপ্নের একটি বাহন হয়ে দাঁড়িয়েছে। চিন্তাকে চলচ্চিত্রে রূপান্তরিত করতে পারাই একটি অসাধারণ কাজ এবং তারপর সেটিকে লক্ষ্য লক্ষ্য মানুষের পছন্দে রূপান্তরিত করা তার চেয়েও অসাধারণ একটি কাজ। টেলি-সিনে সোসাইটির এই অ্যাওয়ার্ড প্রাপ্তি আমাদের চিন্তার সৃজনশীলতার জন্য স্বীকৃতিস্বরূপ।”

কলকাতায় অনুষ্ঠিত এ টেলিসিনে অ্যাওয়ার্ডে চলচ্চিত্র ‘আয়নাবাজি’ ছাড়াও বাংলাদেশের ছয়জনকে পুরস্কৃত করা হয়। বাংলা চলচ্চিত্রে বিশেষ অবদান রাখার জন্য এবারের আসরে নায়করাজ রাজ্জাককে আজীবন সম্মাননা প্রদান করা হয়।

সেরা নায়কের পুরস্কার দেয়া হয় বাংলাদেশের শাকিব খানকে। যৌথপ্রযোজনার চলচ্চিত্রের মাধ্যমে দুই বাংলার বড়পর্দায় স্থান করে নেওয়া নুসরাত ফারিয়াকেও পুরস্কৃত করা হয় এ আসরে। এছাড়া, সংগীতে বাংলাদেশ থেকে আইয়ুব বাচ্চু, হাবিব ওয়াহিদ ও কনাকে এই অ্যাওয়ার্ডের মাধ্যমে সম্মানিত করা হয়। উৎসবে প্রত্যেকেই উপস্থিত থেকে তাদের সম্মাননা গ্রহণ করেন।

0 মন্তব্য
0 FacebookTwitterGoogle +Pinterest

jMFEnm_3সরকার ৫ টাকা মূল্যমানের নতুন নোট ইস্যু করেছে। আজ মঙ্গলবার বাংলাদেশ ব্যাংকের মতিঝিল অফিস থেকে এ নোট ইস্যু করা হবে। বাংলাদেশ ব্যাংকের অন্যান্য অফিসেও পরে নোটটি পাওয়া যাবে।

এ নোটে সিনিয়র অর্থ সচিব হেদায়েতুল্লাহ আল মামুনের স্বাক্ষর থাকবে।নোটটির সামনের অংশে বাংলাদেশের জাতীয় স্মৃতিসৌধ ও জাতির জনক বঙ্গবন্ধু শেখ মুজিবুর রহমানের প্রতিকৃতি এবং পেছনের অংশে নওগাঁর কুসুম্বা মসজিদের ছবি রয়েছে। নতুনভাবে ছাপানো এ নোটের উভয় পিঠের উপরের অংশে ‘গণপ্রজাতন্ত্রী বাংলাদেশ সরকার’ লেখা এবং পেছনের অংশে ডান দিকে বাংলাদেশের জাতীয় প্রতীক রয়েছে।

কারেন্সি নোট হওয়ায় এ নোটের সম্মুখ পৃষ্ঠের মাঝখানে ‘চাহিবামাত্র ইহার বাহককে পাঁচ টাকা দিতে বাধ্য থাকিবে’ লেখাটি থাকবে না। নতুন কারেন্সি নোটের রং, পরিমাপ, জলছাপ, ডিজাইন ও অন্যান্য নিরাপত্তা বৈশিষ্ট্য বর্তমানে প্রচলিত নোটের মতোই। নতুন মুদ্রিত কারেন্সি নোটের পাশাপাশি বর্তমানে প্রচলিত থাকা ৫ টাকা মূল্যমানের কাগুজে নোট এবং ধাতব মুদ্রাও চালু থাকবে। বাসস

0 মন্তব্য
0 FacebookTwitterGoogle +Pinterest

20170606_083302 20170606_101134আসাদুজ্জামান : সাতক্ষীরার কালিগঞ্জের লক্ষীনাথপুরে স্বামী-স্ত্রীর রহস্যজনক মৃত্যু হয়েছে। মঙ্গলবার ভোর রাতে উপজেলার মৌতলা ইউনিয়নের লক্ষীনাথপুর গ্রামের নিজ বাড়ির পাশে একটি জামরুল গাছে রশিতে ঝুলানো অবস্থায় তাদের লাশ উদ্ধার করা হয়। নিহতরা হলেন, লক্ষীনাথপুর গ্রামের নুরুল আমিন মোড়ল (৪৮) ও তার স্ত্রী জাহেদা খাতুন (৪০)।
কালিগঞ্জ থানার ভারপ্রাপ্ত কর্মকর্তা (ওসি) লস্কর জায়াদুল হক জানান, প্রাথমিকভাবে ধারণা করা হচ্ছে, পারিবারিক কলহের কারনে স্বামী নুরুল আমিন তার স্ত্রী জহেদাকে হত্যার পর তিনি নিজেই আতœহত্যা করেছেন। নিহত ওই দম্পতির দুই ছেলে ও এক মেয়ে রয়েছে। নিহত দম্পতির মরদেহ উদ্ধার করে সাতক্ষীরা সদর হাসপাতাল মর্গে প্রেরন করা হয়েছে। তিনি আরো জানান, লাশ ময়নাতদন্ত শেষে কি কারনে এই দম্পতির রহস্যজনক মৃত্যু হয়েছে তার রহস্য উদঘাটন হবে।

0 মন্তব্য
0 FacebookTwitterGoogle +Pinterest

xfull_142618349_1496720471.jpg.pagespeed.ic.4SX04RM4bkডেস্ক: আজ অফিসে ইফতার, অন্যদিন বন্ধুর বাসায়। সারা দিন রোজা রেখে ইফতারের সময় খাবারের সমাহার দেখে আমরা কিন্তু একটু বেহিসাবি খেয়ে ফেলি। যা একদম উচিৎ নয়।

তাই শরীর সুস্থ রাখতে শরবত তৈরিটা স্পেশাল হওয়া চাই। যা রোজাদার ব্যক্তির শরীরে বাড়তি পুষ্টির জোগান দেবে। শরীরের তাপমাত্রা নিয়ন্ত্রণ, বুক জ্বালাপোড়া কমানো, এমনকি ওজন নিয়ন্ত্রণ করার জন্যও তোকমা উপকারী।

চলুন জেনে নেই, কিভাবে তৈরি করবেন তোকমার শরবত।

উপকরণ:
তোকমা ২ টেবিল চামচ, পানি ৫ গ্লাস, পাতি লেবুর রস ৪ টেবিল চামচ, লেবুর খোসা কুচি, চিনি প্রয়োজনমতো, বরফ কুচি।

প্রস্তুত প্রণালী:
তোকমা ধুয়ে আধা গ্লাস পানিতে ভিজিয়ে রাখুন ফুলে ওঠা পর্যন্ত। তারপর একটি পাত্রে পানি, পরিমাণ মতো চিনি, লেবুর রস মিশিয়ে নিন। ছেঁকে নিয়ে একটি পাত্রে আলাদা ঢেলে রাখুন। তারপর তোকমা মিশান।

৩০ মিনিট ফ্রিজে রেখে দিন। এরপর লেবুর খোসা কুচি এবং পছন্দমত বরফ কুচি দিয়ে পরিবেশন করুন।

0 মন্তব্য
0 FacebookTwitterGoogle +Pinterest

_96360353_d63b4bf4-17ad-499d-89b3-9b79ca1eef66আইসিসি চ্যাম্পিয়ন্স ট্রফিতে গতকাল ওভালে বাংলাদেশ ও অস্ট্রেলিয়ার ম্যাচের মূল খেলাটা খেলেছে বৃষ্টি।

কারণ বাংলাদেশের ১৮২ রানের জবাবে অস্ট্রেলিয়া যখন অনেকটাই জয়ের দিকে এগিয়ে যাচ্ছে তখন বৃষ্টির বাধা। এরপর অপেক্ষা। তবে শেষ পর্যন্ত খেলা আর মাঠে গড়াতে পারেনি।

মাঠে ছিলেন শাকিল আনোয়ার। তিনি বলেন, বৃষ্টির কারণে পয়েন্ট ভাগাভাগির পর এখন বাংলাদেশের সামনে সেমি ফাইনালে যাওয়ার সম্ভাবনা উঁকি দিচ্ছে।

কিন্তু সেজন্য রয়েছে বেশকিছু হিসাব-নিকাশ। কারণ বাংলাদেশের এই আসরে ভবিষ্যত নির্ভর করবে পরবর্তী তিনটি ম্যাচের ফলাফলের ওপর।

“আজ যে ম্যাচটি হবে সেখানে ইংল্যান্ড যদি নিউজিল্যান্ডকে হারায় এবং পরের ম্যাচে যদি অস্ট্রেলিয়াকে ইংল্যান্ড হারায় এবং বাংলাদেশ যদি তাদের পরবর্তী ম্যাচে নিউজিল্যান্ডকে হারাতে পারে তাহলে ইংল্যান্ড ও বাংলাদেশ যাবে পরের রাউন্ডে অর্থাৎ সেমিফাইনালে। আবার ইংল্যান্ড যদি নিউজিল্যান্ড বা অস্ট্রেলিয়ার কাছে হেরে যায় তাহলে হিসেব বদলে যাবে” বলেন শাকিল আনোয়ার।

গতকাল ওভালে বাংলাদেশের খেলা দেখতে মাঠে হাজির ছিলেন প্রায় ২০ হাজারের মত সমর্থক। তবে বাংলাদেশের ব্যার্টিং পারফর্ম্যান্স তাদের জন্য ছিল হতাশাজনক।

টসে জিতে ব্যাট করতে নেমে ৪৪ ওভার ৩ বল খেলে মাত্র ১৮২ রান করে আউট হয়ে যায় বাংলাদেশের ব্যাটসম্যানরা।

ব্যাটিং করতে নেমে ভালই জবাব দিচ্ছিল অস্ট্রেলিয়া দল। কিন্তু ১৬ ওভারে তাদের সংগ্রহ যখন ৮৩ রান তখন বৃষ্টির কারণে খেলা বন্ধ হয়ে যায়। শেষ পর্যন্ত পরিত্যক্ত হয় ম্যাচটি।

বাংলাদেশের সমর্থকরা ওভালে হতাশ হয়েছেন বলে জানান শাকিল আনোয়ার।

তিনি জানান, যে মাঠে ইংল্যান্ডের বিপক্ষে ৩০৫ রান করেছিল, সেখানে স্কোর এত কম হওয়ার কারণ ‘আবহাওয়া’।

এই সুযোগটা অস্ট্রেলিয়ার বোলাররা কাজে লাগিয়েছেন। সেখানে তামিম ইকবাল ছাড়া বাংলাদেশের আর কেউই দাঁড়াতে পারেননি।

সোমবারের ম্যাচে তামিম ইকবাল বাংলাদেশের পক্ষে সবোর্চ্চ ব্যক্তিগত ৯৫ রান করেন ১১৪ বল খেলে। ইংল্যান্ডের বিপক্ষে তিনি সংগ্রহ করেছিলেন ১২৮ রান।

 

0 মন্তব্য
0 FacebookTwitterGoogle +Pinterest

_96360903_f0cedf50-0233-4b24-9e19-33bdf2607f8cমধ্যপ্রাচ্যের দেশ কাতার এখন আলোচনার কেন্দ্র বিন্দুতে।

সৌদি আরব এবং সংযুক্ত আরব আমিরাতসহ প্রতিবেশী দেশগুলো কাতারের সাথে সম্পর্ক ছেদ করায় বেশ বিপাকে পড়েছে ছোট দেশ কাতার।

২০২২ সালে বিশ্বকাপ ফুটবলের আয়োজক দেশ কাতার। এর বাইরে কাতার সম্পর্কে মানুষ কতটা জানে?

এখানে কাতার সম্পর্কে পাঁচটি তথ্য তুলে ধরা হলো, যেগুলো আপনি হয়তো জানেন না।

প্রথমত: কাতারে জনসংখ্যায় নারীর চেয়ে পুরুষের সংখ্যা অনেক বেশি। দেশটির মোট জনসংখ্যা ২৫ লাখের মতো।

কিন্তু এর মধ্যে নারীর সংখ্যা সাত লাখের কম। এর একটি বড় কারণ হচ্ছে, সাম্প্রতিক বছরগুলোতে কাতারে হঠাৎ করে জনসংখ্যা বৃদ্ধি।

২০০৩ সালে দেশটিতে মোট জনসংখ্যা ছিল সাত লাখের নিচে। কিন্তু ২০১৬ সালে মোট জনসংখ্যা হয়েছে প্রায় ২৫ লক্ষ।

অভিবাসী শ্রমিকদের দ্বারা কাতারে ব্যাপক কর্মযজ্ঞ চলছে। গত দশ বছরে বিপুল পরিমাণে বিদেশী শ্রমিক কাতারে এসেছে।

এদের বেশিরভাগই যুবক এবং পুরুষ। ফলে মোট জনসংখ্যায় নারী-পুরুষ ভারসাম্য নেই।

দ্বিতীয়ত: গত এক দশকে লন্ডনে প্রচুর সম্পদ কিনেছে কাতার।

কয়েকমাস আগে কাতারের অর্থমন্ত্রী জানিয়েছিলেন, যুক্তরাজ্যে তাদের বিনিয়োগের পরিমাণ ৪৫ থেকে ৫১ বিলিয়ন ডলারের মতো।

তিনি জানান, আগামী পাঁচ বছরের মধ্যে আরো পাঁচ বিলিয়ন পাউন্ডের মতো সম্পদ ক্রয়ের ইচ্ছা আছে মধ্যপ্রাচ্যের এ দেশটির।

তৃতীয়ত: পৃথিবীর সবচেয়ে বেশি মাথাপিছু আয়ের দেশ কাতার।

ছোট এ দেশটিতে তেল ও গ্যাসের বিশাল মজুতের কারণে এটি সম্ভব হয়েছে।

২০১৬ সালের এক হিসেবে দেখা যায়, কাতারে মাথাপিছু আয় প্রায় এক লাখ ত্রিশ হাজার ডলার।

কাতারের পরে দ্বিতীয় অবস্থানে আছে ইউরোপের দেশ লুক্সেমবার্গ। তাদের মাথাপিছু আয় কাতারের চেয়ে ২০ হাজার ডলার কম।

তবে কাতারের সম্পদ বণ্টন বেশ অসামঞ্জস্য। দেশটির সাবেক আমির শেখ হামাদ বিন খলিফা আল-থানির সম্পদের পরিমাণ ২.৪ বিলিয়ন ডলার।

কিন্তু কাতারে একজন অভিবাসী শ্রমিকের মাসিক আয় ৩৫০ ডলার।

চতুর্থত: কাতার একটি রক্ষণশীল দেশ হিসেবে পরিচিত। কিন্তু গত কয়েক বছরে দেশটি শিল্পকলার জন্য প্রচুর অর্থ ব্যয় করেছে।

দেশটি নামী-দামী বেশ কয়েকটি প্রদর্শনীর আয়োজন করেছে। কাতার আমিরের বোন চিত্রকর্মের জন্য বছরে এক বিলিয়ন ডলারের মতো ব্যয় করেছে বলে জানা যায়।

রাজধানী দোহায় ইসলামিক আর্ট জাদুঘর প্রতিষ্ঠা করা হয়েছে। প্রায় ১৪০০ বছরের নানা ধরনের চিত্রকর্ম এখানে প্রদর্শিত হচ্ছে।

পঞ্চম: শিল্পকর্মের প্রতি কাতারের আগ্রহ জাদুঘর থেকে বিস্তৃত হয়ে খোলা জায়গায় এসেছে।

যারা দোহার হামাদ আন্তর্জাতিক বিমানবন্দরে গিয়েছেন তাদের চোখে বিশাল আকৃতির একটি ভাল্লুকের শিল্পকর্ম চোখে পড়েছে নিশ্চয়ই।

প্রায় এক দশক আগে সুইজারল্যান্ডের একজন ভাস্করের তৈরি এ ভাস্কর্যটি ব্রোঞ্জের তৈরি এবং এর ওজন প্রায় ২০টন।

২০১১ সালে নিউইয়র্কে এক নিলাম থেকে প্রায় সাত মিলিয়ন ডলার খরচ করে এ ভাস্কর্যটি ক্রয় করে কাতার সরকার।

0 মন্তব্য
0 FacebookTwitterGoogle +Pinterest

FS0s3v_6প্রধান বিচারপতি এবং সাবেক তত্ত্বাবধায়ক সরকারের প্রধান উপদেষ্টা লতিফুর রহমান মারা গেছেন। মঙ্গলবার সকালে তিনি ঢাকায় একটি হাসপাতালে চিকিৎসাধীন অবস্থায় মারা যান।
সুপ্রিম কোর্টের রেজিষ্ট্রারের দপ্তর থেকে লতিফুর রহমানের মৃত্যুর খবর নিশ্চিত করা হয়েছে।
লতিফুর রহমানের তার বয়স হয়েছিল ৮১ বছর। ১৯৩৬ সালে যশোরে জন্মগ্রহণকারী লতিফুর রহমান ১৯৮১ সালে হাইকোর্টের স্থায়ী বিচারপতি হিসেবে নিয়োগ পান। ১৯৯১ তিনি সুপ্রিম কোর্টের আপিল বিভাগের বিচারপতি হন।
প্রধান বিচারপতি হিসেবে অবসরে যাবার পর সংবিধান অনুযায়ী লতিফুর রহমান ২০০১ সালে তত্ত্বাবধায়ক সরকারের প্রধান উপদেষ্টা হয়েছিলেন। তার আগে শেখ হাসিনার নেতৃত্বে আওয়ামী লীগ সরকার ক্ষমতা হস্তান্তর করে।
তত্ত্বাবধায়ক সরকারের প্রধান উপদেষ্টা হিসেবে শপথ নেবার পরপরই তিনি প্রশাসনে ব্যাপক রদবদল আনেন। এনিয়ে তখন আওয়ামী লীগ ব্যাপক অসন্তুষ্টি প্রকাশ করেছিল। কিন্তু তখন লতিফুর রহমান বলেছিলেন, একটি সুষ্ঠু নির্বাচন অনুষ্ঠানের স্বার্থে প্রশাসনে রদবদল আনা হয়েছিল ।
লতিফুর রহমানের অধীনে ২০০১ সালের অক্টোবর মাসে অষ্টম জাতীয় সংসদ নির্বাচন অনুষ্ঠিত হয়। সে নির্বাচনে দুই-তৃতীয়াংশের বেশি আসনে বিজয়ী হয়ে খালেদা জিয়ার নেতৃত্বে চার দলীয় জোট ক্ষমতা গ্রহণ করে।

0 মন্তব্য
0 FacebookTwitterGoogle +Pinterest

PjJzTj_18835959চীনাবাদাম সাধারণত আমরা বাদাম ভাজা হিসেবে খাই। তাছাড়া বিভিন্ন পদের খাবারেও বাদাম ব্যবহার করা হয়, কিন্তু স্বল্পমূল্যের এই খাবারটি যে পৃথিবীর অন্যতম স্বাস্থ্যকর খাবার তা অনেকেরই অজানা। নিয়মিত চীনাবাদাম খেলে ক্যানসার ও হৃদরোগে অকালমৃত্যুর ঝুঁকি কমে। চীনাবাদাম ও নানা জাতের গাছ-বাদামে এমন পুষ্টি উপাদান আছে যা অনেক রোগ থেকেই আমাদের বাঁচাতে পারে।

চীনাবাদামে রয়েছে খনিজ কিছু.পটাসিয়াম, ম্যাঙ্গানিজ, তামা, ক্যালসিয়াম, ম্যাগনেসিয়াম, আয়রন, সেলেনিয়াম এবং দস্তা, এই মিনারেল বা খনিজ বিভিন্ন শরীরের ফাংশন মধ্যে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে. বাদামে রয়েছে অসাধারণ কিছু ক্ষমতা। এই বাদাম খাওয়ার অভ্যাস করলে মিলতে পারে হৃদ-সম্পর্কিত রোগ ও স্ট্রোকের মত মারাত্মক রোগের হাত থেকে।

আন্তর্জাতিক এক গবেষনায় বলা হয়েছে, খাওয়ার পর বিশেষ ধরনের চর্বি ট্রাইগ্লিসেরাইড এবং রক্তের লিপিডস এর পরিমাণ বেড়ে যায়। এর ফলে অনমনীয় হয়ে যায় ধমনী। এর কারনে হতে পারে হৃদরোগ।

গবেষণার ফলাফলে এমনিটিই প্রকাশ করা হয়েছে যে, যেসব স্বাস্থ্যবান পুরুষরা যদি উচ্চমাত্রায় চর্বিযুক্ত খাবারের সঙ্গে প্রায় তিন আউন্স পরিমাণ বাদাম গ্রহণ করে থাকেন,তাহলে তাদের রক্ত প্রবাহে লিপিডের পরিমাণ বেড়েছে তুলনামূলক অনেক কম। এবং ‘ট্রাইগ্লিসেরাইড’য়ের মাত্রা কমে গিয়ে দাঁড়িয়েছে প্রায় ৩২ শতাংশ এর কাছাকাছি।

যুক্তরাষ্ট্রের পেনসিলভেনিয়া স্টেট ইউনিভার্সিটির অধ্যাপক পেনি ক্রিস ইথারটন বলেন, খাওয়ার পর সাধারণত আমাদের ধমনী শক্ত হয়ে যায়। তবে আমরা যদি খাবারের সাথে কিছুটা বাদাম খাওয়া হয় তাহলে তা ধমনী শক্ত হওয়া রোধ করতে সাহায্য করে। ধমনীর চারপাশের আবরণের কোষগুলোতে যখন এই শক্ত হওয়া দেখা যায় তখন ধমনীর স্থিতিস্থাপতকতা কমে যায়। কারণ, কোষে নাইট্রিক অক্সাইডের সরবরাহ কমে যাওয়া, যা ধমনীর স্থিতিস্থাপকতা বজায় রাখতে সাহায্য করে।

জার্নাল অফ নিউট্রিশনয়ে প্রকাশিত একটি প্রতিবেদনে ক্রিস ইথারটন আরও বলেন, খাওয়ার পর ট্রাইগ্লিসেরাইডস বেড়ে যায়। যার ফলে ধমনীর নমনীয়তা কমিয়ে দেয়। তবে ট্রাইগ্লিসেরাইডসয়ের বৃদ্ধি রোধ করতে সাহায্য করে বাদাম।

ক্রিস ইথারটন তিনি তার ভাষায় বলেন, হৃদপিণ্ডের পরিশ্রম যদি বেশি যায় তাহলে হৃদযন্ত্রের ক্রিয়া বন্ধ হয়ে যাওয়ার আশংকা দেখা যায়। সূত্রঃ হিন্দুস্তান টাইমস।

0 মন্তব্য
0 FacebookTwitterGoogle +Pinterest