ডা. শাকিল মাহমুদ: হাত আমাদের দৈনন্দিক জীবনে সবচেয়ে ব্যবহৃত অঙ্গ। এটি দিয়ে আমরা অসংখ্য কাজ করি। প্রতিদিন আমাদের হাত প্রায় পাঁচ হাজারের মতো জীবাণুর সংস্পর্শে আসে। এগুলো খাবারের মাধ্যমে পেটে গিয়ে বিভিন্ন রোগের সৃষ্টি করে। এই জীবাণুমিশ্রিত হাত থেকে সৃষ্ট বিভিন্ন রোগ থেকে বাঁচতে এবং জনগণকে সচেতন করার লক্ষ্যে প্রতিবছর ১৫ অক্টোবর বিশ্ব হাত ধোয়া দিবস পালিত হয়।

সাবান দিয়ে ভালোভাবে হাত কেন ধোবেন?

১) হাত নানা ধরনের জীবাণু বহন করে বিভিন্ন স্বাস্থ্যঝুঁকি বাড়ায়। তাই নিজে ও পরিবারকে রোগমুক্ত রাখতে নিয়মিত সাবান দিয়ে ভালোভাবে হাত ধুতে হবে।

২) সঠিক নিয়মে হাত ধোয়ার অভ্যাস একটি ভালো ভ্যাকসিনের চেয়ে বেশি কাজ করে।

হাতের মাধ্যমে কী কী রোগ ছড়ায়

১) ডায়রিয়াসহ পেটের বিভিন্ন রোগ

২) শ্বাসতন্ত্রের বিভিন্ন রোগ

৩) কৃমিরোগ

৪) বিভিন্ন ধরনের চর্মরোগ

৫) ফুড পয়জনিং

৬) চোখের ট্রাকোমা

৭) সেপসিসসহ বিভিন্ন মারাত্মক রোগ অপরিষ্কার হাতের মাধ্যমে ছড়ায়।

কোন কোন সময় হাত ধোয়া উচিত

১) যে কোনো খাবার খাওয়ার আগে ও পরে সঠিক নিয়মে হাত ধোবেন।

২) বাথরুম থেকে আসার পর ভালোভাবে সাবান দিয়ে হাত ধুয়ে নিন।

৩) হাত দিয়ে নাক মোছা এবং হাঁচি, কাশি মোছার পর

৪) হাতে মাটি লাগলে

৫) হাত দিয়ে কাচা মাংস, মাছ, ডিম, দুধ ধরার পর

৬) হাত দিয়ে ময়লা, আবর্জনা পরিষ্কার করার পর

৭) পোষ্য প্রাণী ধরার পর

৮ ) অসুস্থ ব্যক্তির সেবা করার পর এবং দেখতে যাওয়ার পর

৯) ছোট বাচ্চাদের কোলে নেওয়া এবং আদর করার আগে

১০) খাবার রান্না করার আগে ও পরে

১১) বাচ্চাদের ডায়াপার ও পরিষ্কার-পরিচ্ছন্নতা কাজের পর

১২) সাধারণ ব্যবহারিক জিনিস যেমন টাকা-পয়সা, দরজার নক, ব্যায়ামের জিনিসপত্র ইত্যাদি ধরার পর সাবান দিয়ে হাত ধুয়ে নিন।

১৩) ডাক্তার, নার্সসহ চিকিৎসাসেবায় নিয়োজিত সবাইকে কিছুক্ষণ পরপর সাবান দিয়ে ভালোভাবে হাত ধুয়ে জীবাণুর বিস্তার রোধে এগিয়ে আসতে হবে।

হাত ধোয়ার সঠিক নিয়ম

১) শুধু পানি দিয়ে হাত ধুলেই হাত জীবাণুমুক্ত হয় না। তাই বিশুদ্ধ পানি দিয়ে হাতের কব্জি পর্যন্ত ভিজিয়ে সাবান বা সাবানমিশ্রিত পানি দিয়ে ৩০ সেকেন্ড পর্যন্ত হাতের উভয় পাশ, আঙুলের ফাঁকে ফাঁকে, নখের চারপাশে পানি দিয়ে ভালোভাবে হাত পরিষ্কার করুন।

২) পরিষ্কার হাত অবশ্যই পরিষ্কার কাপড় বা টিস্যু দিয়ে মুছে নিন।

লেখক : সহকারী অধ্যাপক, গণস্বাস্থ্য সমাজভিত্তিক মেডিকেল কলেজ, সাভার, ঢাকা।

অনলাইন ডেস্ক: স্বরাষ্ট্রমন্ত্রী আসাদুজ্জামান খাঁন বলেছেন, পুলিশ ও র‌্যাব এই দুই বাহিনী মধ্যে এমন কোনো ঘটনা ঘটেনি যাতে দুই বাহিনীর সম্পর্ক নষ্ট হয়। যদি কিছু হয়ে থাকে তবে তা নিজেরাই মিটিয়ে ফেলবে। পুলিশের সঙ্গে কাজের ক্ষেত্রে সমন্বয়হীনতার অভিযোগ এনে স্বরাষ্ট্র মন্ত্রণালয়ে র‌্যাব মহাপরিচালকের চিঠি পাঠানোর পর দুই বাহিনীর মধ্যে বিদ্যমান দ্বন্দ্ব বিষয়ে এমন মন্তব্য করেন স্বরাষ্ট্রমন্ত্রী আসাদুজ্জামান খাঁন।
পুলিশের সঙ্গে কাজের ক্ষেত্রে সমন্বয়হীনতার অভিযোগ এনে স্বরাষ্ট্র মন্ত্রণালয়ে র‌্যাব মহাপরিচালকের চিঠি পাঠানোর পর দুই বাহিনীর মধ্যে বিদ্যমান দ্বন্দ্ব সম্প্রতি গণমাধ্যমে প্রকাশ পায়। বৃহস্পতিবার পুলিশ সদর দপ্তরে এক অনুষ্ঠানে আইজিপি জানিয়েছিলেন বিষয়টি সমাধানে ব্যবস্থা নেওয়া হচ্ছে। সকালে রাজধানীর শিল্পকলা একাডেমীতে এক অনুষ্ঠান শেষে গণমাধ্যমের কাছে দুই বাহিনীর মধ্যে সমন্বয়হীনতার অভিযোগ অস্বীকার করে স্বরাষ্ট্রমন্ত্রী জানান বিষয়টি বড় কোনো সমস্যা নয়।
বলেন, র‌্যাব পুলিশের মধ্যে ছোটখাটো দুয়েকটি ভুল বোঝাবুঝি থাকতেই পারে। ভাইবোন বা সংসারেও তেমন হয়। সেজন্য একেবারে বিশালভাবে প্রচারের সেই সময় এখনও হয়নি। এমন কোনো সম্পর্ক তৈরি হয়নি যে মিডিয়ার মাধ্যমে কথা বলতে হবে।
স্বরাষ্ট্রমন্ত্রী আরো জানান, এক সঙ্গে কাজের ক্ষেত্রে ছোটখাটো সমস্যা হতেই পারে, সে ক্ষেত্রে নিজেদের মধ্যেই এর সমাধান সম্ভব। স্কুল-কলেজের ছাত্রছাত্রীরও তো ধাক্কাধাক্কি হয়। র‌্যাব-পুলিশের মধ্যে কিছু হয়ে থাকলে তারাই সেটা ঠিক করে নিবে। এখানে চিন্তিত হওয়ার কিছু নেই।

অনলাইন ডেস্ক: চট্টগ্রামের এমএ আজিজ স্টেডিয়ামে ভেজা আউটফিল্ডের কারণে পরিত্যক্ত ঘোষণা করা হয়েছে বিসিবি একাদশ এবং ইংল্যান্ডের দুই দিনের ম্যাচের প্রথম দিন।
টানা বৃষ্টির কারণে খেলার অনুপযুক্ত হয়ে পড়েছে পুরনো এই মাঠটি। আগামী ২০ অক্টোবর চট্টগ্রামে ‘রকেট বাংলাদেশ ইংল্যান্ড ক্রিকেট’র টেস্ট সিরিজ শুরু’র আগে চট্টগ্রামেই দুটি দু’দিনের প্রস্তুতি ম্যাচ খেলবে দুই দল। সকাল ১০টায় চট্টগ্রামের এম.এ আজিজ স্টেডিয়ামে শুরু হওয়ার কথা ছিলো প্রথম দু’দিনের ম্যাচ।
ইংলিশদের প্রতিপক্ষ বিসিবি একাদশ দলে ছিলেন অলরাউন্ডার সাব্বির রহমান, সৌম্য সরকার, শাহরিয়ার নাফীস, রুবেল হোসেন, শুভাগত হোমের মতো অভিজ্ঞদের পাশপাশি মোসাদ্দেক, শান্ত, নুরুল হাসান, কামরুল ইসলাম রাব্বি ও এবাদতের মতো তরুণরা।

অনলাইন ডেস্ক: বাংলাদেশের প্রধানমন্ত্রী শেখ হাসিনা এবং চীনা প্রেসিডেন্ট শি জিনপিংয়ের মধ্যে দ্বিপাক্ষিক বৈঠক শেষে ২৬টি দ্বিপাক্ষিক চুক্তি ও সমঝোতা স্মারক সই হয়েছে।
বৈঠক ও সমঝোতা স্মারক সই শেষে ব্রিফিংয়ে প্রধানমন্ত্রী শেখ হাসিনা বলেন, বাংলাদেশ ও চীনের বন্ধুত্ব আরো সামনে এগিয়ে যাবে।
ব্রিফিংয়ে প্রধানমন্ত্রী আরো বলেন, দুই দেশের মধ্যে সমঝোতার ২৬টি চুক্তি আমরা সাক্ষর করেছি। উচ্চ পর্যায়ের অনেকগুলো বিষয় নিয়েও আলোচনা হয়েছে। দুই দেশের মানুষের অর্থনৈতিক উন্নয়ন নিয়ে কাজ করার কথা আলোচনা করেছি আমরা।
বঙ্গবন্ধুর স্বপ্নের কথা টেনে প্রধানমন্ত্রী বলেন, ক্ষুধামুক্ত বাংলাদেশ গড়ার যে স্বপ্ন ছিলো বঙ্গবন্ধুর সেই পথে আমরা অনেকটাই এগিয়েছি। সেই স্বপ্ন পূরণেও বাংলাদেশ ও চীনের বন্ধুত্ব সহায়ক হবে। ২০২১ সালের মধ্যে আমরা মধ্যম আয়ের দেশ হবো আর ২০৪১ সালের মধ্যে উচ্চ আয়ের দেশ। সেসব স্বপ্ন পূরণের দিকেও এগিয়ে যাবো আমরা।
শুক্রবার বিকাল তিনটায় প্রধানমন্ত্রীর দপ্তরে প্রধানমন্ত্রী শেখ হাসিনা ও চীনের প্রেসিডেন্ট শি প্রথমে একান্ত বৈঠক ও পরে দ্বিপাক্ষিক আলোচনায় বসেন। বৈঠক শেষে দু’দেশের মধ্যে প্রায় ২৬টি চুক্তি ও সমঝোতা স্বাক্ষর হয়।
বিকালে হোটেল লা মেরিডিয়ানে জাতীয় সংসদের স্পীকার শিরীন শারমিন চৌধুরী এবং পরে বিএনপি চেয়ারপারসন বেগম খালেদা জিয়া সাক্ষাত করবেন চীনা প্রেসিডেন্টের সঙ্গে। সন্ধ্যা ছয়টায় তিনি যাবেন বঙ্গভবনে। প্রেসিডেন্ট আবদুল হামিদের সঙ্গে বৈঠকের পর যোগ দেবেন রাষ্ট্রীয় ভোজসভায়।
শনিবার সকাল ৮টা ২০ মিনিটে যাবেন সাভারে। জাতীয় স্মৃতিসৌধে স্বাধীনতা যুদ্ধে শহীদদের প্রতি শ্রদ্ধা জানাবেন তিনি। সকাল দশটায় বিশেষ বিমানযোগে ভারতের গোয়ার উদ্দেশে ঢাকা ত্যাগ করবেন চীনা প্রেসিডেন্ট। প্রধানমন্ত্রী শেখ হাসিনা তাকে বিদায় জানাবেন।
শি জিনপিং এর সফরে মন্ত্রী, সরকারি কর্মকর্তা, নিরাপত্তা কর্মী, ব্যবসায়ী ও সাংবাদিকসহ প্রায় দু’শ সফরসঙ্গী রয়েছেন।
শুক্রবার সকাল ১১টা ৩৬ মিনিটে নমপেন থেকে বিশেষ ভিভিআইপি ফ্লাইটযোগে হজরত শাহজালাল আন্তর্জাতিক বিমান বন্দরে এসে পৌঁছান তিনি। বিশ্বের দ্বিতীয় প্রধান ও এশিয়ার শীর্ষ অর্থনৈতিক শক্তি চীনের প্রেসিডেন্ট শি জিনপিং হজরত শাহজালাল আন্তর্জাতিক বিমান বন্দরে এসে পৌঁছলে তাকে লালগালিচা সংবর্ধনা দেন রাষ্ট্রপতি আব্দুল হামিদ।
প্রায় ২২ ঘণ্টার সফরে ঢাকা এসে পৌঁছালে বিমানবন্দরে ২১ বার তোপধ্বনি, পুষ্পার্ঘ্য অর্পণ, সালাম গ্রহণ, গার্ড অব অনার প্রদান করা হয়।
গত তিন দশকের মধ্যে প্রথমবারের মতো ঢাকায় আসলেন চীনের কোনো রাষ্ট্র প্রধান। বৈশ্বিক অর্থনীতির মোড়ল এ দেশটির শীর্ষ নেতার সফর তাই বাড়তি গুরুত্ব পাচ্ছে বাংলাদেশের কাছে। চীনের পক্ষ থেকেও সফরকে দেখা হচ্ছে ‘মাইলফলক’ হিসেবে। চীনের প্রেসিডেন্ট শি জিন পিং এর আগমন উপলক্ষে রাজধানীর নিরাপত্তা জোরদার করা হয়েছে।

ডেস্ক রিপোর্ট: ঐতিহাসিক সফরে আজ সকালে ঢাকা পৌঁছেছেন চীনের প্রেসিডেন্ট শি জিনপিং। শুক্রবার সকাল ১১টা ৩৬ মিনিটে নমপেন থেকে বিশেষ ভিভিআইপি ফ্লাইটযোগে হজরত শাহজালাল আন্তর্জাতিক বিমান বন্দরে এসে পৌঁছান তিনি। ত্রিশ বছর পর প্রথম কোনো চীনা রাষ্ট্রপ্রধানের এটাই প্রথম ঢাকা সফর।
বিশ্বের দ্বিতীয় প্রধান ও এশিয়ার শীর্ষ অর্থনৈতিক শক্তি চীনের প্রেসিডেন্ট শি জিনপিং হজরত শাহজালাল আন্তর্জাতিক বিমান বন্দরে এসে পৌঁছলে তাকে লালগালিচা সংবর্ধনা দেন রাষ্ট্রপতি আব্দুল হামিদ।
প্রায় ২২ ঘণ্টার সফরে ঢাকা এসে পৌঁছালে বিমানবন্দরে ২১ বার তোপধ্বনি, পুষ্পার্ঘ্য অর্পণ, সালাম গ্রহণ, গার্ড অব অনার প্রদান করা হয়। বিমান বন্দর থেকে চীনের প্রেসিডেন্ট যাবেন হোটেল লা মেরিডিয়ান-এ। বিকাল তিনটায় যাবেন প্রধানমন্ত্রীর দপ্তরে। প্রধানমন্ত্রী শেখ হাসিনা ও প্রেসিডেন্ট শি প্রথমে একান্ত বৈঠক ও পরে দ্বিপাক্ষিক আলোচনা করবেন। এরপর দু’দেশের মধ্যে প্রায় ২৫টি চুক্তি ও সমঝোতা স্বাক্ষর হবে।
বিকালে হোটেলে জাতীয় সংসদের স্পীকার শিরীন শারমিন চৌধুরী এবং পরে বিএনপি চেয়ারপারসন বেগম খালেদা জিয়া সাক্ষাত করবেন। সন্ধ্যা ছয়টায় তিনি যাবেন বঙ্গভবনে। প্রেসিডেন্ট আবদুল হামিদের সঙ্গে বৈঠকের পর রাষ্ট্রীয় ভোজসভায় যোগ দেবেন।
শনিবার সকাল ৮টা ২০ মিনিটে যাবেন সাভারে। জাতীয় স্মৃতিসৌধে স্বাধীনতা যুদ্ধে শহীদদের প্রতি শ্রদ্ধা জানাবেন তিনি। সকাল দশটায় বিশেষ বিমানযোগে ভারতের গোয়ার উদ্দেশে ঢাকা ত্যাগ করবেন।  প্রধানমন্ত্রী শেখ হাসিনা তাকে বিদায় জানাবেন।
শি জিনপিং এর সফরে মন্ত্রী, সরকারি কর্মকর্তা, নিরাপত্তা কর্মী, ব্যবসায়ী ও সাংবাদিকসহ প্রায় দু’শ সফরসঙ্গী থাকছেন।
গত তিন দশকের মধ্যে প্রথমবারের মতো ঢাকায় আসলেন চীনের কোনো রাষ্ট্র প্রধান। বৈশ্বিক অর্থনীতির মোড়ল এ দেশটির শীর্ষ নেতার সফর তাই বাড়তি গুরুত্ব পাচ্ছে বাংলাদেশের কাছে। চীনের পক্ষ থেকেও সফরকে দেখা হচ্ছে ‘মাইলফলক’ হিসেবে। চীনের প্রেসিডেন্ট শি জিন পিং এর আগমন উপলক্ষে রাজধানীর নিরাপত্তা জোরদার করা হয়েছে।

আসাদুজ্জামান: জেলাব্যাপী পুলিশের বিশেষ অভিযানে ৩৮ জনকে আটক করা হয়েছে। আটককৃতদের বিরুদ্ধে নাশকতাসহ বিভিন্ন অভিযোগে মামলা রয়েছে। বৃহস্পতিবার রাত থেকে শুক্রবার সকাল পর্যন্ত জেলার আটটি থানার বিভিন্ন স্থানে অভিযান চালিয়ে তাদের আটক করা হয়।

আটককৃতদের মধ্যে, সাতক্ষীরা সদর থানা থেকে ১৪ জন, কলারোয়া থানা থেকে ০৬ জন, তালা থানা ০২ জন, কালিগঞ্জ থানা ০৪ জন, শ্যামনগর থানা ০৮ জন, আশাশুনি থানা ০২ জন, দেবহাটা থানা ০১ জন ও পাটকেলঘাটা থানা থেকে ০১ জনকে আটক করা হয়।

সাতক্ষীরা জেলা পুলিশের বিশেষ শাখার পরিদর্শক মিজানুর রহমান বিষয়টি নিশ্চিত করে জানান, আটককৃতদের বিরুদ্ধে নাশকতাসহ বিভিন্ন অভিযোগে মামলা রয়েছে। তাদের আদালতের মাধ্যমে জেল হাজতে প্রেরণ করা হয়েছে।

আসাদুজ্জামান: তালায় বিষপান করে গৃহবধূ ময়না বেগম (২৬) ও তার ৩ বছর বয়সী শিশু পুত্র হাসানুর রহমানের মৃত্যু হয়েেেছ। নিহতরা হল, তালা উপজেলার মুড়াগাছা গ্রামের শহিদুল মোড়লের স্ত্রী ও শিশু পুত্র। শুক্রবার ভোর রাতে এ ঘটনাটি ঘটে।

স্থানীয় সূত্রে জানা যায়, বৃহস্পতিবার দিনগত রাতে শহিদুল মোড়ল তার শশুরবাড়ী তালা উপজেলার বালিয়া গ্রামে অবস্থান করছিলো। রাতে তাদের স্বামী-স্ত্রীর মধ্যে কলহের সৃষ্টি হয়। এক পর্যায়ে গৃহবধূ ময়না বেগম স্বামীর উপর অভিমান করে বিষপান করেন। এর কিছুক্ষণ পর তার ৩ বছর বয়সী অবুঝ শিশু সন্তান হাসানুর রহমান তার মায়ের ওই বিষপায়িত দুগ্ধপান করে। এরপর একে একে মৃত্যুর কোলে ঢোলে পড়ে মা ও শিশু পুত্র হাসানুর রহমান। যদিও শিুটির মৃত্যুর প্রকৃত কারণ ময়নাতদন্তের পূর্বে নিশ্চিত করা সম্ভব নয়।

তালা থানার ভারপ্রাপ্ত কর্মকর্তা (ওসি) মোঃ ছগির মিঞা এ ঘটানার সত্যতা নিশ্চিত করে জানান, শুক্রবার ভোর রাত তিনটার দিকে এ খবর পেয়ে ঘটনাস্থল থেকে মা ও ছেলের লাশ উদ্ধার করা হয়েছে।

স্পোর্টস ডেস্ক: টাইগারদের বিপক্ষে দু’টেস্ট সিরিজের আগে দু’টি দু’দিনের প্রস্তুতিমূলক ম্যাচ খেলবে সফরকারী ইংল্যান্ড। ইংল্যান্ড তাদের প্রতিপক্ষ হিসেবে পাচ্ছে বাংলাদেশ ক্রিকেট বোর্ড (বিসিবি) একাদশকে।
ইংল্যান্ডের বিপক্ষে টেস্ট সিরিজের দল এখনো ঘোষণা করেনি বিসিবি। তাই ইংল্যান্ডের সাথে টেস্ট সিরিজ শুরুর আগে নিজেদের প্রমাণের সুযোগ পাচ্ছেন সাব্বির, সৌম্য ও নাফীস। কারণ ইংল্যান্ডের সাথে প্রস্তুতি ম্যাচে বিসিবি একাদশের হয়ে খেলবেন সাব্বির রহমান, সৌম্য সরকার ও শাহরিয়ার নাফীস। ভালো পারফরমেন্স করলে, নির্বাচকদের চোখে পড়বেন তারা।
বাংলাদেশের হয়ে ২৯টি ওয়ানডে ও ২৬টি টুয়েন্টি টুয়েন্টি খেললেও, এখনও টেস্ট খেলেননি সাব্বির। তাই সাব্বিরের লক্ষ্য থাকবে প্রস্তুতিমূলক ম্যাচে ভালো পারফরমেন্স করে প্রথমবারের মত টেস্ট দলে সুযোগ পাওয়া। এদিকে ২০১৫ সালে সর্বশেষ বাংলাদেশের হয়ে টেস্ট ম্যাচ খেলেছেন সৌম্য। পাকিস্তানের বিপক্ষে ২টি ও ভারতের সাথে একটি টেস্ট খেলেন তিনি। কিন্তু নিজের নামের প্রতি সুবিচার করতে পারেননি সৌম্য। ৫ ইনিংসে ১০৭ রান করেন তিনি। বাজে ফর্মের জন্য তাকে দলের বাইরে চলে যেতে হয়। তাই আবারো টেস্ট দলে সুযোগ পাওয়ায় আশায় আছেন তিনি।
টেস্ট স্কোয়াডে ফেরার স্বপ্ন রয়েছে বাংলাদেশের আরেক প্রতিভাবান ব্যাটসম্যান নাফীসেরও। ২০১৩ সালে বাংলাদেশের হয়ে সর্বশেষ টেস্ট ম্যাচ খেলেন ৩১ বছর বয়সী নাফিস। এক সময় বাংলাদেশের টেস্টে দলের গুরুত্বপূর্ণ খেলোয়াড় ছিলেন তিনি। ২৪ টেস্টে ১টি সেঞ্চুরি ও ৭টি হাফ-সেঞ্চুরিতে ১২৬৭ রান করেছেন এ ক্রিকেটার। বিসিবি একাদশের স্কোয়াড : সাব্বির রহমান (অধিনায়ক), সৌম্য সরকার, শাহরিয়ার নাফীস, নাজমুল হোসেন শান্ত, মোসাদ্দেক হোসেন সৈকত, শুভাগত হোম, নুরুল হাসান, রুবেল হোসেন, কামরুল ইসলাম রাব্বি, আবু জায়েদ রাহি, এবাদত হোসেন ও সাদমান ইসলাম।