আমাদের মাঝে মধ্যেই হঠাৎ করে পেটে বা মাথার যন্ত্রণা। আমরা বুঝতে পারি না কি হয়েছে। কিন্তু ডাক্তারের কাছে গেলে তারা বলে দিচ্ছে আপনার তেমন কিছুই হয়নি। কয়েটা ঔষধ খেলেই সেরে যাবে। সারাদিন শরীরে অস্বস্তি বোধ লেগেই রয়েছে। এটার কারণ একটাই হতে পারে, আর সেটা হল কৃমি। কিন্তু পেট ব্যথা আর মাথা যন্ত্রণাই শুধু নয়, আপনার শরীরে যে কৃমি বাসা বেঁধেছে, তা বোঝার জন্য আরও কয়েকটি লক্ষণ রয়েছে।
কী সেই লক্ষণগুলো?
* অস্থিরতা, অকারণে অতিরিক্ত চিন্তা, অবসাদে ভোগা, আত্মহত্যাপ্রবণ হওয়া।
* মিষ্টি জাতীয় খাবার খাওয়ার অতিরিক্ত ইচ্ছা।
* রক্তাল্পতা এবং আয়রন ডেফিশিয়েন্সি। কৃমি থাকলে শরীরে রক্তের পরিমাণ কমতে কমতে অ্যানিমিয়া পর্যন্ত হতে পারে।
* ত্বকের রোগে আক্রান্ত হওয়া, র্যাশ, অ্যাকনে, চুলকুনি ইত্যাদি হওয়া।
* গা-হাত-পা ব্যথা।
* নিশ্বাস নিতে কষ্ট হওয়া।
* মাড়ি থেকে রক্তপাত হওয়া।
* ঘুমনোর সময়ে মুখ থেকে লালা পড়া।
* ফুড অ্যালার্জি।
* খিদে না পাওয়া।
* মেনস্ট্রুয়াল সাইকেলে সমস্যা।
* অকারণে ক্লান্ত হয়ে পড়া।
* স্মৃতিভ্রম হওয়া।
লক্ষণগুলো পড়ে অনেকেই নিজেদের সমস্যার সঙ্গে মিল খুঁজে পাবেন, কারণ সমীক্ষা বলেছে ৮৫ শতাংশ মানুষের পেটে কৃমি থাকে। কিন্তু কীভাবে মুক্তি পাবেন কৃমির হাত থেকে! ওষুধ নয়, কিছু ঘরোয়া পদ্ধতিতেই কৃমি থেকে মুক্তি পাওয়া যাবে।
কাঁচা রসুন:
কাঁচা রসুন অ্যান্টিবায়োটিকের কাজ করে। রসুন প্রায় ২০ ধরনের ব্যাকটেরিয়া এবং ৬০ ধরনের ফাংগাস মেরে ফেলতে পারে। তাই নিয়মিত কুচনো কাঁচা রসুন খান অথবা রসুনের জুস করে খান।
লবঙ্গ:
লবঙ্গ কলেরা, ম্যালেরিয়া, যক্ষ্মাকে প্রতিরোধ করতে পারে। এ ছাড়া রোজ লবঙ্গ খেলে ব্যাকটেরিয়া,ভাইরাস, ফাংগাস ইত্যাদি থেকে মুক্তি পাওয়া যায়।
পেঁপে:
পেটের সমস্যা দূর করতে পেঁপের থেকে ভাল কিছু হয় না। যে কোনও ধরনের কৃমি তাড়াতে পেঁপের বীজ শ্রেষ্ঠ। ভাল ফল পেতে পেঁপে এবং মধু খান।
আদা:
আদা হজমের সমস্ত রকমের সমস্যা মেটাতে সক্ষম। হজমের সমস্যা, অ্যাসিডিটি, পেটে ইনফেকশন, ইত্যাদি দূর করতে আদার জুড়ি মেলা ভার। এই সমস্যাগুলিও কৃমি থেকে তৈরি হয়। তাই এই ধরনের সমস্যা দূর করতে কাঁচা আদার রস খান খালি পেটে।
শশার বীজ:
ফিতাকৃমি রুখতে শশার দানা সর্বশ্রেষ্ঠ। শশার দানাকে গুঁড়ো করে নিন। প্রতিদিন এক চা-চামচ করে খান।
কাঁচা হলুদ:
কাঁচা হলুদ অ্যান্টিবায়োটিকের কাজ করে।

ডেস্ক রিপোর্ট : বাংলাদেশের প্রতিষ্ঠাতা রাষ্ট্রপতি বঙ্গবন্ধু শেখ মুজিবুর রহমানের ছবি বিকৃত করে কার্ড ছাপানোর অভিযোগে ইউএনও গ্রেফতারের ঘটনায় খোদ প্রধানমন্ত্রী শেখ হাসিনা পর্যন্ত ছিলেন বিস্মিত।
বিনোদন ডেস্ক : গল্পটা অনেক আগের। ভালোবাসা দিবস এলেই থরোথরো আবেগ হাতে বাসার দরজায় ফুল রেখে এসে মিথিলাকে ফোন করতেন তাহসান খান। দুজনই ঢাকা বিশ্ববিদ্যালয়ের শিক্ষার্থী। গভীর প্রেম, অতঃপর বিয়ের আনুষ্ঠানিকতায় বাঁধা। সালটা ২০০৬। তাদের এমন ভালোবাসার গল্পে নাটকও নির্মাণ হয়েছে। ঈর্ষা জাগানো এ জুটি বৃহস্পতিবার সকালে এক ক্ষুদে বার্তায় জানালেন মন খারাপের তথ্য। তারা আর একসঙ্গে থাকছেন না। দুজনে বিয়ে বিচ্ছেদ করতে যাচ্ছেন। ইতোমধ্যে এর আনুষ্ঠানিকতা শুরুও হয়ে গেছে।
স্পোর্টস ডেস্ক : বাংলাদেশের সেরা ওপেনার তামিম ইকবাল। তার ব্যাটে কথা বলে। তার ব্যাটিং স্টাইল বিশ্বকে ভাবাই। বাংলাদেশের ব্যাটিং ভরসার নাম তামিম ইকবাল। দীর্ঘদিন যাবৎ তিনি এ দেশের ক্রিকেটকে তার ব্যাটিং দিয়ে সাহায্য করে আসছেন। আর ওপেনিংয়ে তো তাকে ছাড়া এখন চিন্তাও করা যায় না। এবার ড্যাশিং এ ব্যাটসম্যানের সাফল্যের যোগ হচ্ছে আরও একটি পালক। পরিসংখ্যানে বর্তমানে বিশ্বের তৃতীয় সেরা ওপেনার তিনি।
ভিন্ন স্বাদের সংবাদ : ভালোবেসে মারিয়ানাকে চুমু খেয়েছিলেন তার বাবা-মা, আত্মীয়রা। সবাই চেয়েছিলেন আদর-ভালোবাসায় শিশুটিকে জড়িয়ে রাখতে। কিন্তু সেই ভালোবাসার চুমুই যে কাল হবে, ছিনিয়ে নেবে একরত্তি মেয়েটাকে তা ছিল কল্পনারও অতীত। সম্প্রতি ফেসবুকে একটি পোস্ট করেছেন মারিয়ানার মা নিকোল। সেখানেই তিনি জানিয়েছেন মারিয়ানার বেঁচে না থাকার সেই খবর।
ভিন্ন স্বাদের সংবাদ : মানুষ দ্বিপদ প্রাণী এটা আমাদের সবার জানা। অবিশ্বাস্য হলেও সত্যি, তুরস্কে এমন একটি পরিবারের সন্ধান পাওয়া গেছে, যে পরিবারের পাঁচ সদস্য হাঁটার জন্য শুধু দুই পা নয়, দুই হাত আর দুই পা এক সঙ্গেই ব্যবহার করে। দক্ষিণ তুরস্কের হাতাই প্রদেশের এক প্রত্যন্ত গ্রামে উলাস নামের এই কুর্দিশ পরিবারটির সন্ধান মিলেছে যে পরিবারের ছ’জন চতুষ্পদ। কেউই দুই পায়ে হাঁটতে পারেন না। তাদের হাঁটতে হলে পায়ের পাশাপাশি দুই হাত ব্যবহার করে হাঁটতে হয়।
কালিগঞ্জ ব্যুরো : কালিগঞ্জের ভদ্রখালি সরকারি প্রাথমিক বিদ্যালয়ের প্রধান শিক্ষক ওয়াহিদুজ্জামান বাবলু উপজেলা পর্যায়ে শ্রেষ্ঠ শিক্ষক নির্বাচিত হয়েছেন। সে উপজেলা সদরের বাজারগ্রাম রহিমপুরের মৃত আব্দুর রহিম পাড়ের ছেলে। তিনি দীর্ঘ ১০ বছর সহকারী শিক্ষক ও ১৭ বছর প্রধান শিক্ষক হিসেবে সুনামের সাথে বিভিন্ন বিদ্যালয়ে দায়িত্ব পালন করছেন। জানা যায়, তিনি ৩ কন্যা সন্তানের জনক। প্রথম কন্যা ফারহানা তাসনিম গোপালঞ্জ জেলার শেখ সায়েরা খাতুন মেডিকেল কলেজের ৩য় বর্ষের ছাত্রী, দ্বিতীয় কন্যা ফারজানা তাসনিম দশম শ্রেণির ছাত্রী এবং তৃতীয় কন্যা ওয়াহিদা জামান পাইলট মাধ্যমিক বালিকা বিদ্যালয়ে নবম শ্রেণিতে লেখাপড়া করছে। শ্রেষ্ঠ শিক্ষক নির্বাচিত হওয়ায় বিদ্যালয়ের ম্যানেজিং কমিটির সভাপতি, সদস্য ও স্কুলের শিক্ষক-শিক্ষিকা অভিনন্দন জানিয়েছেন।
শ্যামনগর ব্যুরো : শ্যামনগরের কাশিমাড়ীর ঝাপালী সংলগ্ন মোমিন নগরে আবারো বেড়ীবাঁধে ভয়াবহ ভাঙন দেখা দিয়েছে। এলাকাবাসী স্বেচ্ছা শ্রমের মাধ্যমে সংস্কারের কাজ করছে। আতংকে ১৫গ্রামের মানুষ। গত ২০ জুলাই খোলপেটুয়া নদীর প্রবল জোয়ার ও ভারী বর্ষণের ফলে ঝাপালী সংলগ্ন মোমিন নগরের প্রায় ৪০০ফুট দীর্ঘ বেড়ীবাঁধে ভয়াবহ ভাঙন দেখা দিয়েছে। এলাকায় বেড়ীবাঁধ ভাঙন আতংকে স্থানীয় ইউপি চেয়ারম্যান ডা: এস, এম, আব্দুর রউফ এর নেতৃত্বে প্রায় ২শত লোক স্বেচ্ছা শ্রমের মাধ্যমে বাধ সংস্কার করছে। ভাঙন এতই ভয়াবহ যে, যে কোন মূহূর্তে নদীর লবণাক্ত পানি লোকালয়ে প্রবেশ করতে পারে। পানি লোকালয়ে প্রবেশ করে মৎস্য ঘের, বসতবাড়ি, রাস্তাঘাট, শিক্ষাপ্রতিষ্ঠান, ধর্মীয় প্রতিষ্ঠানসহ আসন্ন আমন ধানের বীজ ক্ষেত প্লাবিত হয়ে কোটি কোটি টাকার সম্পদ ও জান মালের অপূরণীয় ক্ষতি হতে পারে। সরকারি ও বে-সরকারি প্রতিষ্ঠান জরুরি ভিত্তিতে এগিয়ে না আসলে ক্ষতির পরিমাণ জ্যামিতিক হারে বাড়বে এবং ১৫টি গ্রামের অস্তিত্ব হুমকিতে পড়বে বলে এলাকাবাসী জানিয়েছেন। এ ব্যাপারে প্রশাসনের হস্তক্ষেপ কামনা করা হয়েছে।